Fasten
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14 Tage fasten für den Gewichtsverlust - so geht´s
27.04.2012
Nicht nur innerhalb religiöser Traditionen nimmt das Fasten einen wichtigen Stellenwert ein. Zahlreiche Abnehmwillige setzen eine freiwillige Fastenzeit, die bis zu 14 Tage dauern kann, als -
Beim Fasten Mundgeruch vermeiden - so geht´s mit Tees
24.04.2012
Wenn Sie schon einmal gefastet haben, werden Sie das Problem kennen. Bei vielen Menschen entsteht durch das Fasten nach einigen Tagen ein unangenehmer Mundgeruch. Es gibt Teesorten, die -
Die Diät "Einen Tag essen, einen Tag fasten" auf dem Prüfstand
17.04.2012
Eine Diät, die empfiehlt, einen Tag zu essen und dann einen Tag zu fasten, klingt im ersten Moment einfach und unkompliziert. Ob dem tatsächlich so ist, erfahren Sie hier. -
Die Adventszeit als Fastenzeit nutzen - so geht's
13.04.2012
Die Adventszeit ist normalerweise die Zeit von Lebkuchen und Glühwein, doch kann sie auch als Fastenzeit genutzt werden. Dabei können ganz individuelle Ziele gesetzt werden. -
Was darf ich beim Fasten essen? - Tipps für gemäßigtes Fasten
02.04.2012
Gemäßigtes Fasten ist gut für Ihren Körper. Es darf aber nicht sein, dass Sie Ihrem Körper beim Fasten zu wenig Nährstoffe zuführen. Was Sie bei gemäßigtem Fasten essen dürfen, das erfahren -
Fasten - den Entlastungstag sinnvoll gestalten
28.02.2012
Immer mehr Menschen entscheiden sich in der Frühjahrszeit zu einer Fastenkur. Doch damit das Fasten gelingt, sollte der Körper optimal auf die kommende Nahrungskarenz vorbereitet werden. -
Wie fastet man am besten? - Zwei Fastenarten
17.02.2012
Wer fastet, tun seinem Körper in der Regel etwas Gutes, denn der Organismus wird entlastet und entgiftet. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie man das am besten macht. -
Was darf man beim Fasten nicht essen? - Anleitung für gesundes Fasten
07.02.2012
Basenfasten ist eine der gesündesten und schonendsten Arten des Fastens, es entsäuert den Körper und befreit ihn von Schlacken. Es gibt vieles, was man dabei nicht essen darf. -
Heilfasten nur mit Flüssigkeit - so geht´s
06.02.2012
Unter Heilfasten versteht man einen zeitlich begrenzten Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel. Das in Eigenregie durchgeführte Fasten beschränkt sich auf einige wenige Tage. -
Glaubersalz und seine Wirkung - damit beginnen Sie wirkungsvolles Fasten
02.02.2012
Wenn Sie sich entschlossen haben eine Fastenkur zu machen, können Sie mit der Wirkung von Glaubersalz eine gründliche Darmreinigung erreichen. Hier erfahren Sie einiges über das Glaubersalz,
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Wieviele Tage fastet man? - So bleibt Ihre Fastenkur gesund
01.02.2012
Eine Fastenkur kann sich durchaus positiv auf den gesamten Körper auswirken. Wieviele Tage man fastet und was dabei zu beachten ist, kann hier in Erfahrung gebracht werden. -
10 Tage fasten - so halten Sie es durch
13.01.2012
10 Tage zu fasten tut Ihrem Körper gut und Sie verlieren nebenbei auch noch ein wenig Gewicht. Leider brauchen Sie aber auch einen starken Willen, um das Fasten zu schaffen. -
Abnehmen so schnell wie möglich - das sollten Sie bei Turbo-Diäten beachten
13.01.2012
Derzeit ist jeder zweite Deutsche übergewichtig und etwa jeder fünfte gilt als fettsüchtig, Tendenz steigend. Übergewicht und Adipositas können ein kosmetisches Problem sein, sind aber in -
Die Zitronensaft-Diät - Rezept und Wirkung
21.12.2011
Diäten gibt es viele und ebenso viele Diäten sind umstritten. Die Zitronensaft-Diät hat Befürworter und natürlich auch Gegner. Hier finden Sie das Rezept dazu und verschiedene Meinungen. -
Fasten und Darmreinigung - so gelingt´s
15.12.2011
Immer mehr Menschen entdecken das Fasten für sich. Vielen Fastenwilligen stellt sich jedoch die Frage, welche Methode bei der Darmreinigung, die zu Beginn der Fastenzeit durchgeführt wird, -
Nach Fasten die Ernährung optimal gestalten
15.12.2011
Fastenkuren werden immer beliebter. Doch viele Menschen fragen sich, wie eine sinnvolle Ernährung nach dem Fasten aussehen kann. Schließlich ist die Nachfastenzeit ein optimaler Zeitpunkt -
Zum Mittag und Abend - Rezepte nach dem Fasten
30.11.2011
Nach dem Fasten sollte man nicht gleich wieder zu den alten Essgewohnheiten zurückkehren. Der Anfang für ein bewusstes Essen ist jetzt da. Es gibt aber auch leckere Rezepte, die schnell -
Fasten für Gesunde - so wirkt es wohltuend
31.10.2011
Sie möchten gerne Fasten, wissen aber nicht, welche Fastenkur für Sie die richtige ist? Für gesunde Menschen gibt es verschiedene Möglichkeiten des Fastens. Hier finden Sie einige Beispiele -
Wünsche zum Ramadan selber verfassen - so geht´s
21.10.2011
Sie sollten beim Verfassen von Wünschen zum Ramadan für einen Moslem einiges beachten, um einen perfekten Wunsch zu verfassen. -
Fastenanleitung - so bleiben Sie standhaft
01.07.2011
Regelmäßiges Fasten stellt sowohl für den Körper als auch für den Geist eine gesunde Vitalkur dar. Doch im Verlauf der Fastenzeit kommt es zwischendurch immer wieder einmal zu kleineren