Diäten

21.05.2012
Kaum eine Frau ist wirklich zufrieden mit ihrem Körper. Hier sind die Brüste zu klein, dort die Nase zu groß. Schönheitsoperationen sind inzwischen auch im engen Bekanntenkreis keine

07.05.2012
Ihre Hose kneift und sieht nur noch im Stehen bei eingezogenem Bauch gut aus. Oder nicht mal das? Fühlen Sie sich mit Ihren Kilos und den vorwitzigen Speckröllchen nicht mehr wohl? Sie

17.04.2012
Eine Diät, die empfiehlt, einen Tag zu essen und dann einen Tag zu fasten, klingt im ersten Moment einfach und unkompliziert. Ob dem tatsächlich so ist, erfahren Sie hier.

23.03.2012
Wenn Sie abnehmen möchten, brauchen Sie ein wenig Geduld. Crashdiäten oder einseitige Ernährung führt nur zu kurzfristigen Erfolgen und dem sogenannten Jo-Jo-Effekt. Gut abnehmen kann Ihnen

22.03.2012
Wer schnell 10 kg abnehmen möchte, wird viele Ratschläge erhalten, wie er sein Ziel erreicht. Bücher und Zeitschriften sind voll mit Anleitungen zur schnellen Gewichtsabnahme, empfohlen

05.03.2012
Wer abnehmen möchte, der will möglichst schnell einen Erfolg sehen, wenn er sein Gewicht auf der Personenwaage kontrolliert. Empfehlungen zum schnellen Abnehmen erhält man viele - besonders

21.02.2012
Es gibt zahlreiche Diäten. Fast jede Woche liest man in verschiedenen Frauenzeitschriften von einer neuen Methode um abzunehmen. Gerade Frauen springen häufig auf diese Diäten an und

08.02.2012
Abends nichts zu essen, hungrig ins Bett zu gehen und darum nachts mit knurrendem Magen wach liegen - das muss auch bei einer Diät nicht sein. Dennoch sollte man sich beim Abendbrot an

31.01.2012
Wenn Sie abnehmen möchten, kann Tee Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen. Welcher Tee für Sie zum Abnehmen und Entschlacken geeignet ist und was Sie dabei bedenken sollten, lesen Sie hier.

13.01.2012
Derzeit ist jeder zweite Deutsche übergewichtig und etwa jeder fünfte gilt als fettsüchtig, Tendenz steigend. Übergewicht und Adipositas können ein kosmetisches Problem sein, sind aber in

21.12.2011
Gute Diäten versprechen meistens viel, jedoch ist das Ergebnis nicht immer das, was man sich erhofft hat. Am besten wäre es, anstatt einer Diät, die Ernährung umzustellen - und dies dann

16.12.2011
Frei nach dem Motto „Lies Dich Schlank“ kommen jedes Jahr unzählige neue Diätbücher und Ernährungs-Ratgeber auf den Markt. Wer aber mit einer echten Erfolgsgeschichte aufwarten kann, sollte

14.12.2011
Wenn Sie abnehmen möchten, kann es Ihnen helfen, Ihre Fettverbrennung anzukurbeln. Es gibt einige Gewürze, die Ihre Fettverbrennung ankurbeln und Sie so bei Ihrer Diät unterstützen.

13.12.2011
Abnehmen ohne zu hungern und ohne große Anstrengung - das ist ein Wunsch vieler Personen. Wer an Kalorien und Fett spart, setzt eine Grundlage für ausgewogene Ernährung und ein gesundes

12.12.2011
Wenn Sie Ihre Figur verändern und abnehmen möchten, spielt dabei Ihr Fettstoffwechsel eine entscheidende Rolle. Um abzunehmen, sollten Sie Ihren Fettstoffwechsel ankurbeln. Es gibt

09.12.2011
Nordic Walking ist in den letzten Jahren zu einer ernstzunehmenden Trendsportart geworden. Egal wie alt oder jung Sie sind und ganz gleich wie gut Ihre derzeitige, körperliche Fitness ist.

08.12.2011
Wenn Sie unter Übergewicht leiden und dagegen etwas tun wollen, weil Sie gerne ein paar Pfunde loswerden wollen, haben Sie bestimmt schon einige Diäten ausprobiert und dabei mal mehr und mal

14.10.2011
Die Pubertät ist eine sehr aufregende Zeit und mit 15 Jahren ist man mitten drin. Viele 15 jährige sind unzufrieden mit ihrer Figur und möchten gerne abnehmen. Aber wie nehmen Sie mit 15

30.09.2011
Was für eine Vorstellung: mit Apfelessig abnehmen. Das schmeckt nicht gut? Und lohnt sich das überhaupt? Welche Wirkung hat Apfelessig auf den Körper? Lesen Sie, worauf Sie auf jeden Fall

29.09.2011
Auch Ernährungs- und Diätempfehlungen unterliegen dem Wandel der Zeit. War vor einem Jahrzehnt noch das Fett in unserer Nahrung als Dickmacher verpönt, zeichnet sich seit einiger Zeit ein