Der Shuffle besteht aus einfachen Grundschritten.
Der Shuffle oder auch Melbourne-Shuffle ist eine faszinierende Tanzart, bei der die Füße des Tänzers scheinbar wie auf Eis über den Boden gleiten. Die ersten Schritte des Shuffles sind eigentlich gar nicht so schwer zu lernen. Mit einer kurzen Anleitung können Sie sich die grundlegenden Bewegungen der Füße leicht selber beibringen.
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- 01.02.2012 Sebastian Pekrul
Was Sie benötigen
Dafür brauchen Sie beide Hände
Der erste Schritt beim Shuffle
Der Shuffle baut eigentlich nur auf einigen einfachen Grundschritten auf, die geschickt miteinander kombiniert den beindruckenden Slide-Effekt dieser Tanzart erzeugen. Um den Shuffle zu lernen, sollten Sie mit dem Üben dieser Schritte beginnen.
- Beginnen Sie am besten mit dem Seitwärts-Shuffle, indem Sie ein Bein heben und sich dann nur durch Drehen des Standfußes ein Stück zur Seite und wieder zurück bewegen.
- Drehen Sie den Standfuß dabei so, dass Sie erst die Fußspitze heben und diese nach innen drehen, sie dann wieder zum Boden bringen und dann auf den Ballen drehend die Ferse nach innen bringen.
- Wenn Sie diese Bewegungen des Standfußes miteinander abwechseln, können Sie sich auf einem Bein in scheinbar gleitender Weise seitlich vor- und zurückbewegen.
So lernen Sie die Tanzart am einfachsten
Nachdem Sie die oben beschriebene Bewegung mit beiden Füßen gelernt haben, können Sie diese mit dem sogenannten Tippen kombinieren, um sich an die eigentliche Shuffle-Bewegung heranzutasten:
- Tippen bedeutet bei dieser Tanzart mit dem Fuß, der sich während der eben beschriebenen Bewegung gerade in der Luft befindet, kurz auf den Boden zu tippen.
- Gehen Sie dabei so vor, dass Sie mit der Spitze des gehobenen Fußes immer dann tippen, wenn Sie gerade die Ferse des Standfußes nach innen drehen.
- Sobald Ihnen dies gelingt, können Sie den Fuß des gehobenen Beins so bewegen, dass er sich beim Tippen immer genau hinter dem "shuffelnden" Fuß befindet.
Üben Sie die beschriebenen Schritte des Shuffle zunächst langsam und je für sich. Sobald Sie die Bewegung verinnerlicht haben, können Sie das Tempo erhöhen und versuchen die Bewegungen flüssiger werden zu lassen, um nach und nach das richtige Gefühl für die Tanzart zu bekommen.
