Süßmolkenpulver macht schlank und schön. Es ist zum Entschlacken und als Basis für Drinks, Smoothies etc. geeignet. Auch für die Haut wirkt Süßmolkenpulver wahre Wunder.
- 15.12.2011 Ariane Windsperger
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
- Wellness- und Entschlackungsdrink mit Süßmolkenpulver:
- 1 Papaya
- den Saft einer 1/2 Limette
- 1 Prise gemahlenen Zimt
- 20 g Süßmolkenpulver
- 100 ml lauwarmes Wasser
- Vollbad:
- ca. 10 EL Molkenpulver
- 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl oder Rosenöl
Wissenswertes zu Süßmolkenpulver
- Süßmolkenpluver ist gut für die Figur und die Verdauung. Denn durch das Pulver wird die Darmflora angeregt.
- Sie bekommen Süßmolkenpulver in der Regel in der Drogerie. Wenn Sie dort nicht fündig werden, dann versuchen Sie es in großen Supermärkten oder Reformhäusern.
Wellness- und Entschlackungsdrink mit Süßmolkenpulver
Der enthaltene Papayasaft bringt, genauso wie das Süßmolkenpulver, die Verdauung in die Gänge und regt die Verbrennung an. So nehmen Sie entspannt ab. Das Vitamin C in Papaya und Limette stärkt die Abwehrkräfte.
- Trinken Sie für den idealen Entschlackungstag drei Mal täglich drei Smoothies.
- Dazu geben Sie die Papaya, den Saft der Limette und den Zimt (der regt ebenfalls an) zusammen mit dem Süßmolkenpulver und dem Wasser in ein hohes Gefäß.
- Pürieren Sie das Ganze etwa eine halbe Minute mit dem Pürierstab durch, bis alles schön verquirlt ist und keine Obststückchen mehr vorhanden sind.
- Sie sollten den Smoothie sofort trinken, so bleiben die Vitamine am besten erhalten.
- Wenn Sie es gern scharf mögen, dann probieren Sie den Drink mit etwas Ingwer. Schälen Sie je nach Geschmack etwa 1,5 cm einer Ingwerwurzel und pürieren Sie diese mit. Das schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch noch richtig gut für die Abwehrkräfte.
100 ml Süßmolke haben übrigens unter 40 kcal und nur 0,08 Gramm Fett - da müssen Sie sich um Ihre Figur keine Sorgen mehr machen.
Wellnessbad in Süßmolkenpulver
- Für ein ganz natürliches, Haut pflegendes Bad genießen Sie ein Vollbad in Süßmolkenpulver. Das Molkenpulver stabilisiert den natürlichen Säureschutzmantel der Haut. Dadurch erhalten Sie wunderbar weiche Haut.
- Durch die Zugabe von Lavendel beruhigen Sie die Seele und den Geist. Rosenöl pflegt die Haut und riecht angenehm.