Sonnenbrand auf den Lippen - so können Sie's vermeiden

Sonnenbrand auf den Lippen

• Ein Sonnenbrand zu haben, ist für Sie nicht schmerzfrei, denn Ihre Haut hat Schaden genommen. Umso mehr Sonnenbrand Sie im Leben haben, umso größer ist das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Die Haut merkt sich jeden einzelnen Sonnenbrand, den Sie im Leben hatten.
• Ein Sonnenbrand auf den Lippen ist besonders schmerzhaft. Sie haben Schwierigkeiten, Nahrung und Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Am besten verzehren Sie dann nur kühle Lebensmittel. Um Flüssigkeiten besser trinken zu können, können Sie einen Strohhalm benutzen.
• Sie sollen die Lippen auch kühlen. Mit einem Kühlakku oder Eis in ein Handtuch gewickelt und auf den Mund gelegt. Sie können auch eine Brandwundensalbe bzw. Gel auftragen. Sollte der Sonnenbrand so heftig sein, dass sich Bläschen gebildet haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Vermeidung des Sonnenbrands

• Um einen Sonnenbrand vermeiden, können Sie so einiges beachten. Sie sollten nicht ungeschützt in die Sonne gehen. Cremen Sie ihren Körper mit Sonnencreme gründlich ein. Achten Sie darauf, dass Ihre Sonnencreme einen hohen Lichtschutzfaktor besitzt.
• Cremen Sie auch die Körperteile ein, die von der Kleidung bedeckt, sind. Bei dünner Kleidung kann die Haut auch unter der Kleidung geschädigt werden. Wenn Sie ins Wasser gehen, sollten Sie auf darauf achten, dass Ihre Sonnencreme wasserfest ist. Dies ist wichtig, da der Schutz der Sonnencreme eine Weile braucht, um zu wirken, wenn Sie sich eingecremt haben.
• Um Ihr Gesicht besonders zu schützen, sollten Sie eine Kopfbedeckung tragen. Dies ist besonders wichtig für ältere Menschen sowie für Kleinkinder. Am besten sollte es eine Schildmütze sein, die auch Ihr Gesicht schützen kann.
• Sie sollten sich auch nicht in der prallen Mittagssonne sonnen und sich auch nicht in die pralle Sonne legen. Es reicht aus, sich im Schatten zu sonnen. Sie werden dabei auch braun. Etwas langsamer zwar, aber dadurch gesünder.