Solarium mit Schutzbrille benutzen - Tipps und Hinweise

Warum Sie bei jedem Solariumsbesuch eine Schutzbrille tragen sollten

• In vielen Solarien liegen Sonnenbrillen aus oder können zumindest auf Nachfrage ausgeliehen werden. Fakt ist: Das Fachpersonal müsste jeden Nutzer auf die Gesundheitsgefahren ohne Schutzbrille hinweisen.
• Auch bei geschlossenen Augen werden diese beim Sonnenband im Solarium stark belastet. Auf lange Sicht und bei häufigen Besuchen Ihres Solariums können Sie damit sogar Ihr Augenlicht riskieren.
• Moderne UV-Schutzbrillen für das Solarium decken nur ein Mindestmaß an Haut ab und verhindern weiße Ränder um die Augen. Wenn Sie Wert auf Hygiene legen, sollten Sie sich Ihre eigene Schutzbrille zulegen. Das ist auch gar nicht teuer - selbst verbreitete Schutzbrillen kosten selten mehr als 5 Euro (Stand September 2012).
• Achtung: Eine normale Sonnenbrille genügt im Solarium nicht, da hier Ihre Augen nicht komplett abgeschirmt werden. Zusätzlich werden die Bügel der Brille schnell heiß. Auch auf das Tragen von Kontaktlinsen sollten Sie während der Bestrahlung verzichten.

Was Sie sonst noch mit Blick auf Ihre Gesundheit beachten sollten

• Das Tragen einer UV-Schutzbrille ist nicht das Einzige, was Sie beachten sollten. Am Anfang sollte immer eine Beratung des Fachpersonals stehen. Hier werden Sie beraten, worauf Sie vor, bei und nach der Nutzung achten sollten. Zusätzlich wird bei diesem Gespräch Ihr Hauttyp überprüft, sodass Sie bei einer Kabine mit der passenden Intensität eingewiesen werden.


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• Nicht nur Ihr Hauttyp ist wichtig, auch verschiedene Medikamente, die Sie ggf. einnehmen, spielen eine Rolle. Wenn Sie über längere Zeit Medikamente einnehmen, müssen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt Rücksprache halten.
• Auf Kosmetika, Schmuck und anderes Zubehör am Körper sollten Sie verzichten - wobei die Schutzbrille davon natürlich ausgenommen ist. Nur so erhalten Sie ein einwandfreies Ergebnis. Schmuck kann zusätzlich auch sehr heiß werden und zu Schmerzen oder gar Verletzungen führen.
• Es gibt auch Empfehlungen von offizieller Stelle: Die Strahlenkommission empfiehlt maximal 50 Sonnenbäder pro Jahr, dazu zählen sowohl Solariumbesuche, als auch bräunen unter der natürlichen Sonne. Die Zeiten sollten dabei an Ihren Hauttyp angepasst werden. Achten Sie aber auch darauf, dass Sie langsam und maßvoll beginnen.
• Vor dem Sonnenbad müssen Sie Ihre Haut nicht zusätzlich pflegen, wenn Sie vom Abschminken einmal absehen. Die Nutzung von Sonnencreme ist also nicht notwendig. Nach dem Solariumbesuch ist es sinnvoll, die Haut mit After Sun Lotion zu pflegen.