Hexenschuss kann wie aus heiterem Himmel auftreten. Eine unvorsichtige Bewegung genügt und schon schmerzt der Rücken heftig. Ursachen sind z.B. Muskelverspannungen oder Wirbelabnutzungen. Bewährte Hausmittel können gegen Hexenschuss helfen.
- 17.12.2010 Michelle Miller
Was Sie benötigen
Dafür brauchen Sie beide Hände
- Johanniskrautöl
- oder Arnikatinktur
- oder Kampfersalbe
- oder frische Brennessel
- oder Franzbranntwein
So gehen Sie mit Hausmitteln gegen Hexenschuss vor
- Reiben Sie die schmerzende Stelle mit dem Hausmittel Johanniskrautöl (Rotöl) ein.
- Auch Arnikatinktur ist ein bewährtes Hausmittel zum Einreiben bei Hexenschuss.
- Salben mit Kampferzusatz können ebenfalls gegen Hexenschuss helfen, da Kampfer die Durchblutung anregt.
- Nehmen Sie ein heißes Entspannungsbad. Als Zusatz haben sich Heublumen oder Weidenrinde gegen Hexenschuss bewährt.
- Ein auf den ersten Blick vielleicht etwas merkwürdig wirkendes Hausmittel gegen Hexenschuss sind frische Brennnesseln, mit denen Sie die schmerzende Stelle peitschen.
- Waschen Sie die schmerzende Stelle mit warmem Essig und legen Sie eine Packung aus heißen zerdrückten Kartoffeln darauf.
- Vermischen Sie zu gleichen Teilen Meerrettich und Mehl, erwärmen Sie den Brei und legen Sie ihn auf den Rücken auf.
- Sie können den Rücken mit dem Hausmittel Franzbranntwein einreiben.
- Erhitzen Sie ca. 4 Esslöffel Schnaps, tränken Sie ein Tuch damit und legen Sie es als Hausmittel gegen Hexenschuss so heiß wie möglich auf Ihren Rücken.
- Manche Menschen spüren bei einer Kälteanwendung eine stärkere Linderung der Beschwerden als bei Wärme. Wenn Sie dazu gehören, legen Sie einen Kältepack auf die schmerzende Stelle.
- Machen Sie folgende kleine Übung: Beine schulterbreit auseinanderstellen, Hüften kreisen lassen, in jede Richtung zehnmal.
- Machen Sie eine Kur mit Teufelskralle-Präparaten. Die gibt es in Ihrem Drogeriemarkt.
- Hier noch ein Rezept für einen Tee als Hausmittel gegen Hexenschuss: Mischen Sie 20 g Birkenblätter, 20 g Holunderbeeren, 30 g Weidenrinde und 30 g Johanniskraut. Brühen Sie einen Teelöffel dieser Mischung für einen Becher Tee mit kochendem Wasser auf, nach 5 Minuten ziehen lassen absieben. Wenn Sie einen akuten Hexenschussanfall haben, können Sie dreimal täglich eine Tasse trinken.
Wenn nach drei Tagen keine Verbesserung auftritt, sollten Sie einen Arzt konsultieren.