So behalten Sie Ihre Sommerbräune
Erhalten Sie auch nach dem Sommer Ihre Bräune!
Der Sommer vergeht immer viel zu schnell. Gerade haben Sie sich über die ersten Sonnenstrahlen auf der Haut gefreut, schon ist es wieder vorbei mit der Sommerzeit. Damit Ihre Bräune nicht auch so schnell vergeht, gibt es ein paar kleine Tricks, um Ihre Sommerbräune noch ein Weilchen länger zu erhalten.
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- 07.07.2010 Felicitas Schmidt
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
- After-Sun-Lotion
- Duschpeeling
- Peelinghandschuh
- Quarkmaske:
- 4 EL Quark
- 3 EL Sahne
- 2 Eigelb
- Bereits vor den ersten Sonnenbädern können Sie auf eine langanhaltende Bräune hinarbeiten. Je ebenmäßiger die Haut ist, desto gleichmäßiger bräunt Sie. Verwenden Sie daher etwa einmal pro Woche ein Duschpeeling. In Drogeriemärkten gibt es außerdem Massage-Handschuhe. Damit wirkt das Peeling noch besser. Machen Sie den Handschuh unter der Dusche nass, geben einen walnußgroßen Klecks Peeling darauf und reiben Sie damit gründlich über Ihren Körper. Besonders sorgfältig sollten Sie Stellen wie Ellenbogen, Knie und Knöchel peelen. Danach ist Ihre Haut streichelzart und perfekt vorbereitet für eine gleichmäßige Bräune.
- Die Haut erneuert sich in einem Zyklus von etwa 28 Tagen. Das heißt, in diesem Zeitraum löst sich die oberste Hautschicht in Schüppchen ab und damit auch die Bräune. Gegen diesen Zyklus können Sie nicht viel tun. Hilfreich aber ist, die Haut mit viel Feuchtigkeit zu versorgen. Nach jedem Sonnenbad sollten Sie sich mit einer After-Sun-Lotion eincremen. After-Sun-Produkte geben der Haut nicht nur Feuchtigkeit, sondern kühlen angenhem die durch die Sonne strapazierte Haut. Gute After-Sun-Lotionen sollten auf jeden Fall Panthenol enthalten, welches die Regeneration der Haut beschleunigt. Wichtige Inhaltsstoffe sind auch Vitamin E und Vitamin C, sie schützen die Haut vor freien Radikalen und vermeiden damit Zellschäden.
- Wichtig ist auch, dass Sie während des Sonnens einen Sonnenschutz verwenden. Nichts schadet Ihrer Haut mehr, als ein Sonnenbrand. Auch für Ihre Bräune ist er nicht unbedingt förderlich. Zwar mag es anfangs erscheinen, dass die erst gerötete Haut später brauner wird, jedoch sterben diese Hautzellen auch schneller ab. Achten Sie also unbedingt auf einen ausreichend hohen Lichtschutzfaktor!
- Feuchtigkeit und Pflege ist also das A und O für langanhaltende Bräune. Als extra Feuchtigkeitskur können Sie sich ab und an nach dem Sonnenbad eine Quarkmaske gönnen. Dazu benötigen Sie 4 Esslöffel Quark, 3 Esslöffel Sahne und 2 Eigelb. Verrühren Sie die Zutaten zu einer gleichmäßigen Masse und tragen Sie diese auf Gesicht und Dekolleté auf. Lassen Sie die Maske etwa 15 Minuten einwirken uns waschen Sie dann mit lauwarmen Wasser ab.
