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Sie will Abstand - so lösen Sie die Beziehungskrise

Wenn Ihre Partnerin eine Weile Abstand will, so stellt Sie dies vor so manche emotionale Herausforderung. Es kann jedoch Wege geben, mit der Situation souverän umzugehen.

Sie will Abstand: Ende oder Chance?
Sie will Abstand: Ende oder Chance? © Uwe Steinbrich / Pixelio

Abstand ist nicht immer das Ende einer Beziehung

  • Grundsätzlich verstehen viele Menschen, die sich in einer Beziehung befinden, eine Pause oder den Wunsch des Partners nach Abstand als das Ende ebendieser. Will Ihre Freundin Abstand, so muss dies nicht zwangsläufig bedeuten, dass für Ihre Partnerschaft keine Chance mehr besteht. Es kommt dabei im wesentlichen Maße auf die Umstände an, wie Sie die Entscheidung des Partners zu deuten haben.
  • Wenn Sie bisher eine Beziehung geführt haben, in der Sie und Ihre Partnerin sich unentwegt gesehen haben und während der Sie seltener mit Freunden ausgegangen sind bzw. schlichtweg wenige vom Partner unabhängige Unternehmungen verfolgt haben, so kann es durchaus sein, dass Sie eine im Grunde unbedenkliche Auszeit und etwas Abstand voneinander benötigen. Dies wäre eventuell vielmehr eine logische Konsequenz und nicht unbedingt sehr besorgniserregend.

Sie will eine Auszeit - was jetzt?

  • Im Grunde werden Sie keinen großen Entscheidungsspielraum haben, wenn Ihre Freundin Ihnen eröffnet, dass Sie eine Weile Abstand von Ihnen will. Sie können lediglich entscheiden, wie Sie mit der Situation umgehen werden, die Sie in dieser schwierigen Zeit auf die Probe stellt.
  • Wenn Sie sich verzweifelt an die Person klammern, die Sie befürchten zu verlieren, so wird es diese womöglich einengen und sie in Ihrer Entscheidung für das Einhalten des Abstands und für eine eventuelle Beziehungspause noch bestärken.
  • Lassen Sie Ihrer Partnerin den nötigen Raum, um wieder zu sich selbst zu finden. Sie sollten jedoch jeweils klar artikulieren, was Sie unter dem zwischenzeitlichen Abstand zu verstehen haben, damit es später nicht zu Missverständnissen kommen kann. Auch wenn Ihre Partnerin Abstand will, muss dies nicht unbedingt eine vollkommene Kontaktsperre bedeuten. Klären Sie dies daher im Vorhinein.
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