Finden Sie den richtigen BH zum Fußball spielen!
Wer als Frau intensiv Sport betreibt, besonders beim Fußball spielen oder Joggen, sollte sich unbedingt einen Sport-BH zulegen. Er sieht zwar manchmal nicht besonders sexy aus, aber er soll ja auch eine andere Funktion unterstützen. Ein Sport-BH gibt der Brust und deren Bindegewebe beim Fußball spielen besonderen Halt. Das ständige hin und her und auf und ab kann das Brustgewebe nämlich unangenehm dehnen.
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- 02.11.2010 Ina Seyfried
Was Sie benötigen
Dafür brauchen Sie beide Hände
- perfekt sitzdender Sport-BH
- Maßband
- Fach- oder Sportgeschäft
Als Frau sollte man bei intensiven Sportarten, wie z.B. beim Fußball spielen, unbedingt einen richtig sitzenden Sport-BH tragen. Die Brüste der Frau sollten optimalen Halt haben, damit sie nicht unnötig gedehnt werden. Die Folge könnte dann ein Hängebusen sein.
So finden Sie den richtigen Sport-BH
- In speziellen Fachgeschäften oder in Sportabteilungen werden Sie Sport-BH´s finden. Manchmal werden Sie aber auch in Discountern angeboten.
- Sport BH´s sollten keine Metallbügel haben, elastisch sein und nicht einschneiden. Ein Sport-BH zum Fußball spielen sollte pflegeleicht und bei 40 Grad waschbar sein.
- Je nach Sportart gibt es BH´s mit mäßigem Halt, mittleren oder starkem Halt. Beim Fußball spielen sollten Sie schon auf starken Halt achten. Dies ist meistens auf der Verpackung vermerkt.
- Falls möglich, probieren Sie den BH an. Die Größen variieren von Hersteller zu Hersteller. Oder nehmen Sie mehrere mit und tauschen Sie nicht passende Wäsche wieder um.
- Wissen Sie überhaupt Ihre richtige BH-Größe? Viele Frauen tragen falsch sitzende BH´s, weil Sie ihre genaue Größe gar nicht kennen. Dabei geht das Abmessen doch ganz einfach.
So ermitteln Sie Ihre genaue BH-Größe
- Nehmen Sie ein elastisches Maßband und legen Sie es unter der Brust stramm an und einmal um den Körper herum. Haben Sie Ihr Ergebnis in cm ermittelt, runden Sie es auf oder ab. Alle BH- Größen bewegen sich in 5 cm Etappen. Wenn Sie z.B. 83 cm ermittelt haben, runden Sie dies auf 85 cm hoch.
- Jetzt müssen Sie noch Ihre Körbchengröße ausmessen. Nehmen Sie wieder das Maßband und legen Sie es diesmal locker über die Brustwarzen und einmal um Ihren Körper herum. Haben Sie diesen Wert ermittelt, nehmen Sie die Differenz zur oben gemessenen Unterbrustweite und schon haben Sie Ihre Körbchengröße. Beispiel: Die Unterbrustweite beträgt wie oben 85 cm. Die andere Messung beträgt 97 cm. Dann beträgt die Differenz 12 cm und Ihre BH Größe lautet 85 A. Dies können Sie aus einer Tabelle entnehmen.
- Körbchengröße A: 12-14 cm; Körbchen B: 14-16 cm; Körbchen C: 16-18 cm; Körbchen D: 18-20 cm und immer in 2er Schritten weiter.
- Da viele BH´s leider unterschiedlich ausfallen, nehmen Sie am besten 2 annähernde Größen mit in die Umkleide oder nach hause. Zuhause können Sie durch hüpfen, springen oder laufen prima feststellen oder der BH angenehm sitzt und ob Sie beim Fußball spielen optimalen Halt hätten.
