Bereiten Sie sich auf Ramadan vor.
Der islamische Fastenmonat nennt sich Ramadan. Dies ist eine im Koran religiöse Pflicht der Muslime.
Mit einigen Tipps können Sie sich gut auf Ramadan vorbereiten.
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- 14.01.2011 Daniela Kitzhofer
Was Sie benötigen
Dafür brauchen Sie beide Hände
Gute Tipps, um sich auf Ramadan vorzubereiten
- Schon bevor der gesegnete Monat beginnt, sollten Sie alle notwendigen Besorgungen erledigen. Somit haben Sie dann mehr Zeit für Gebete und das Koranlesen.
- Versuchen Sie Ihre Schlafgewohnheiten so einzurichten, dass Sie morgens besser zum Morgengebet und zum Sahur aufstehen können.
- Einer der hilfreichsten Tipps, um den Übergang zum Fasten im Ramadan besser zu bewältigen ist es, schon im Monat Schaban mit dem Sunna-Fasten zu beginnen.
- Dies ist einer der wichtigsten Tipps: Sie sollten Ihren Fernsehkonsum verringern oder sogar ganz weglassen, so bereiten Sie sich auf die geistige Atmosphäre des Ramadan vor.
- Um während des Ramadan passende islamische Lieder abzuspielen, sollten Sie schon vorher die CDs raussuchen.
- Planen Sie schon vorher Ihre Zeit für Ramadanaktivitäten, wie z.B. das Koranlesen oder für die Tarawihgebete.
- Sie sollten sich auch um die speziellen Ramadanbedürfnisse Ihrer Familie kümmern. Schauen Sie, ob passende Kleidung und Kopfbedeckung vorhanden ist.
- Ihre Kinder sollten Sie natürlich auch auf den Ramadan vorbereiten. Erklären Sie ihnen, dass sie während des Ramadan mehr helfen müssen, beim Tischdecken oder Saubermachen. Erklären Sie ihnen, dass die guten Taten im Ramadan mehr belohnt werden.
