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Feiern Sie Ihre Schönheit.
Menschen sind unvollkommen. Die wenigsten haben perfekte Modelmaße. Und: Modelmaße sind oft ungesund. So befreien Sie sich von unproduktiven Schönheitsidealen:
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- 20.01.2012 Dr. Kathrin Kiss-Elder
Was Sie benötigen
Hierbei könnten Sie Hilfe brauchen
Schönheitsideale - Ihre und die der anderen
- Sie haben einen einzigartigen Körper. Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie nackt perfekte Modelmaße haben, ist etwa so groß, wie die Wahrscheinlichkeit, nie wieder Post vom Finanzamt zu bekommen.
- Sehr hilfreich ist hier der Besuch in einer Sammelumkleide eines Schwimmbades. Vielleicht sind manche Ihrer Geschlechtsgenossen schlanker, straffer, größer oder kleiner. Aber jeder hat, Sie werden es bemerken, Schwächen. Einen hängenden Busen oder einen komisch geformten Fuß. Dünnes Haar oder schlechte Haltung.
- Hinterfragen Sie Schönheitsideale. Schönheitsideale werden heute gemacht von Menschen, die in einer Industrie arbeiten. Für Produkte, die es zu verkaufen gilt. Es geht um Geld, aber nicht um Gesundheit. Erst recht nicht um Ihre Gesundheit.
- Perfekte Modelmaße sind Teil eines Business, eines Geschäfts. Aber Sie haben das nicht gewählt. Sie dürfen die schönen Körper anderer bewundern. Aber Sie dürfen sich deshalb nicht klein fühlen.
Perfekte Modelmaße vergessen
- Am besten vergessen Sie perfekte Modelmaße. Und konzentrieren sich ganz auf sich.
- Ihr Körper verändert sich sein Leben lang. Durch Ihre geschlechtliche Reifung, durch das Alter, durch die Arbeit, durch Krankheiten, bei Frauen dazu durch Schwangerschaften und Geburten. Genießen Sie es, wenn Sie eine Zeit lang perfekte Modelmaße haben sollten. Aber erwarten Sie nicht, dass das ewig währt. Versuchen Sie Ihren Körper in seinen Veränderungen zu respektieren und wertzuschätzen.
- Das bedeutet auch, ihn gesund zu erhalten. Essen Sie bewusst und halten Sie Ihren Körper mit Bewegung fit. Wenn Sie sich im Alltag nur wenig oder einseitig bewegen, schaffen Sie sich Ausgleich durch Entspannung und Sport.
- Kleiden Sie Ihren Körper nach seinem Maßen. Auch wer nicht perfekt ist, darf seinen Körper durch schöne Kleidung feiern.
Abseits von den perfekten Modelmaßen dürfen Sie Ihre Schönheit, Ihre Einzigartigkeit feiern, fördern und genießen. Am besten heute noch.
