Nasenpflaster gegen Schnarchen richtig anwenden

So wenden Sie ein Nasenpflaster gegen Schnarchen an

• Mittlerweile ist es kein Geheimnis mehr, dass auch Frauen schnarchen können. Aber es ist im Grunde genommen vollkommen egal, wer von beiden nun schnarcht. Schnarchen kann die Partnerschaft ziemlich stören.
• Ein Nasenpflaster kann den nächtlichen Frieden wieder herstellen. Allerdings sollten Sie erst einmal feststellen lassen, woher die nächtlichen Geräusche nun kommen. Dies kann Ihr Hausarzt in der Regel nicht, außer er ist ein Schlafmediziner und hat ein Schlaflabor.
• Im Schlaflabor kann untersucht werden, ob das Schnarchen nur daher kommt, dass Ihre Nasenflügel verengt sind, oder ob eine ernsthafte Erkrankung vorliegt.
• Sollte keine Erkrankung vorliegen, gibt es für Sie zwei Möglichkeiten: Entweder Sie lassen sich operieren, damit Sie wieder besser durch die Nase atmen können oder Sie benutzen ein Nasenpflaster gegen das Schnarchen.
• Dieses wird ganz einfach vor dem Zubettgehen auf die Nase geklebt.
• Durch das Nasenpflaster werden die Nasenflügel leicht geweitet. So ist ein ausreichender Sauerstoffaustausch gewährleistet.
• Am Anfang werden Sie sich sicher erst einmal daran gewöhnen müssen. Doch nach der Gewöhnungsphase können Sie durchaus belohnt werden. Sie kleben das Nasenpflaster mitten auf die Nase, sodass die beiden Enden des Pflasters rechts und links auf die Nasenflügel passen.
• Das Pflaster bekommen Sie in der Apotheke.
• Bedenken Sie, dass die Atemwege beim Schnarchen nicht frei sind. Das Ein- und Ausatmen ist schwierig, und dabei fängt der Gaumen beziehungsweise das Zäpfen an zu flattern.
• Gesundheitsschädlich ist Schnarchen auf jeden Fall. Hilft das Nasenpflaster nicht, befindet sich Ihr Körper in der Nacht wegen des Sauerstoffmangels in einer Stresssituation. Sprechen Sie Ihrer Gesundheit zuliebe mit Ihrem Arzt über andere Maßnahmen.