Alle ThemenSuche
powered by

Meine Fingernägel reißen immer ein - was tun?

Die Fingernägel reißen immer ein! Ein Hilferuf, den viele Frauen kennen. Die Ursachen können aber viele sein, von falscher Pflege bis hin zu einem Mineralstoffmangel.

Weiterlesen

Gepflegte Nägel sind nicht selbstverständlich.
Gepflegte Nägel sind nicht selbstverständlich.

Was Sie benötigen:

  • Nagelhärter
  • Glasnagelfeile
  • Nagelpflegeöl
  • Calciumpflegelack
  • Nahrungsergänzung

Die Fingernägel reißen immer ein! Solche Aussagen können Sie oft auch in Frauenzeitschriften finden. Schöne, gepflegte und lange Nägel sind der Traum vieler Frauen, doch leider spielen die Fingernägel nicht immer mit. Mit der richtigen Pflege kann es aber klappen.

So pflegen Sie die Fingernägel

  • Feilen Sie die Fingernägel nie, wenn Sie direkt aus der Dusche oder der Badewanne kommen. Dann ist die Hornschicht aufgequollen und die Nägel können beim Feilen verletzt werden.
  • Benützen Sie bei sehr weichen Nägeln einen Nagelhärter. Dieser stärkt die Nägel und macht sie auch richtig hart. Neigen Sie zu Nägeln, die zu hart sind und deshalb einreißen, verzichten Sie auf den Nagelhärter.
  • Zum Feilen eignet sich eine Glasnagelfeile. Diese ist sanft zu den Nägeln. Metallfeilen können sich bei der Feilarbeit erhitzen und damit dem Nagel schaden.
  • Benützen Sie täglich ein Nagelpflegeöl und massieren Sie dieses in die Nagelhaut und den Nagel ein. Es versorgt die Nägel mit Feuchtigkeit und enthält wichtige Pflegestoffe.

Wenn die Nägel immer einreißen

  • Das Einreißen der Nägel kann auch an einem Calciummangel liegen. Sie können einen Calciumpflegelack benützen, dieser löst das Problem aber nicht auf Dauer.
  • Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse und natürlich Eiweißprodukten wie Milch und Käse. 
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin können die Nägel auch stärken, diese sollten aber nur in angegebener Menge eingenommen werden und sollten auf keinen Fall eine gesunde Ernährung ersetzen.
  • Manchmal kann die Schilddrüse auch schuld daran sein, dass die Nägel brüchig werden. Im Zweifel kann eine Blutabnahme Aufschluss darüber geben, ob mit Ihrem Hormonhaushalt etwas nicht stimmt.

Wenn die Fingernägel immer einreißen und Ihnen nichts hilft, fragen Sie Ihren Arzt um Rat, dieser kann Ihnen eventuell weiterhelfen.

Redaktionstipp: Hilfreiche Videos

Schöne Fingernägel - so pflegen Sie richtig

Schöne Fingernägel - so pflegen Sie richtig

Schöne, gepflegte Fingernägel sind heute ein Muss. Sie sind wichtig für den ersten Eindruck und drücken Gesundheit aus. Nägel richtig pflegen können Sie gut auch mit einfachen …

Nägel härten - so machen Sie's

Nägel härten - so machen Sie's

Weiche Nägel sind für viele ein Problem. Brechen solche Nägel doch ständig ab oder reißen ein. Zudem sieht es einfach unschön aus, wenn die Fingernägel so wellig und verbogen …

Ähnliche Artikel

Guter Nagellack muss richtig aufgetragen werden

Guter Nagellack - so wird er richtig auftragen

Guter Nagellack muss nicht immer teuer sein, auch einige kostengünstige Lacke sind sehr gut. Aber auch ein guter Lack muss richtig aufgetragen werden, damit die Nägel schön …

Abgekaute Fingernägel - das hilft beim Wachsen

Abgekaute Fingernägel - das hilft beim Wachsen

Abgekaute Fingernägel sehen wirklich nicht schön aus. Egal ob Sie eine Frau oder ein Mann sind, gepflegte Hände sind auch so etwas wie Ihre Visitenkarte. Das gilt in Ihrem …

Sie möchten kräftige Fingernägel haben?

Fingernägel stärken - so geht's

Sie haben brüchige Fingernägel und möchten sie merklich und nachhaltig stärken? Bearbeiten Sie das Problem von innen und von außen.

Splitternde Nägel sind störend, müssen aber kein Dauerproblem sein.

Fingernägel splittern - was tun?

Wenn Fingernägel splittern, ist das nicht allein eine Sache der Schönheit, denn eingerissene Nägel können schmerzhaft werden. Sicher ist, dass Sie die eingerissenen Nagelbetten …

Schon gesehen?

Abgekaute Fingernägel - das hilft beim Wachsen

Abgekaute Fingernägel - das hilft beim Wachsen

Abgekaute Fingernägel sehen wirklich nicht schön aus. Egal ob Sie eine Frau oder ein Mann sind, gepflegte Hände sind auch so etwas wie Ihre Visitenkarte. Das gilt in Ihrem …

Mehr Themen

Haarausfall kann jeden treffen - und jeder kann etwas dagegen tun.

Was tun bei Haarausfall?

Egal, ob Mann oder Frau: Haarausfall kann jeden treffen. Für Betroffene ist dies oftmals eine unangenehme Tortur, das Selbstbewusstsein leidet, das Unwohlsein steigt. Etwa 80 …

Um sich die Haare selber zu schneiden, braucht man vor allem Fingerspitzengefühl.

Haare selber schneiden - Anleitung

Sich die Haare selber zu schneiden, ist nicht unbedingt ein leichtes Unterfangen. Dennoch lohnt es sich in vielerlei Hinsicht, da man nicht nur Geld dabei spart, sondern weil …