Alle ThemenSuche
powered by

Macht Schokolade Pickel?

Sie stehen vor dem Spiegel und sind mit Ihrem Hautbild überhaupt nicht zufrieden - schon wieder hat sich ein neuer Pickel ins Blickfeld geschoben. Macht vielleicht die verzehrte Schokolade Pickel?

Weiterlesen

Nicht zu viel Schokolade auf einmal essen
Nicht zu viel Schokolade auf einmal essen

Inhaltsstoffe von Schokolade

Zart schmilzt die leckere Schokolade auf der Zunge und macht Appetit auf mehr. Doch halt - kann es nicht sein, dass diese köstliche Süßigkeit Pickel macht? Seit jeher erhitzt dieses Thema die Gemüter und eine eindeutige Klärung steht bislang noch aus. Was ist dran an dieser Vermutung und woraus besteht die süße Leckerei überhaupt?

  • Schokolade besteht zu einem Großteil aus Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse und Milchpulver. Dabei variieren die einzelnen Inhaltsstoffe je nach Sorte und Anbieter. Wobei Sorten aus Vollmilch viel Milch und Zucker enthalten - aus Zartbitter dagegen mehr Kakao, weniger Zucker und keine Milch.
  • Zudem ist diese Süßigkeit eine Kalorienbombe. Eine Tafel mit 100 g enthält etwa 530 kcal und 30 bis 40 Gramm Fett, abhängig von der Sorte.

Ob diese Süßigkeit Pickel macht

Einen wissenschaftlichen Beleg dafür, der beweist, dass Schokolade Pickel macht, gibt es bisher nicht. Doch gibt es einige Studien, die einen Zusammenhang der Ernährung mit dem Hautbild vermuten lassen.

  • Ob sich picklige Haut bildet oder nicht, hängt stark von der individuellen Veranlagung ab, wobei die Ernährungsgewohnheiten und Hormone eine wesentliche Rolle spielen.
  • So kommt es bei einer eher ungesunden Ernährungsweise mit vielen Süßigkeiten, Fast Food und Fertigprodukten häufiger zu Hautunreinheiten. Ferner besteht die Vermutung, dass ein hoher Konsum von Milch, Milchprodukten und Zucker die Pickel sprießen lässt.
  • Darüber hinaus kommt es auch auf die verzehrte Menge an. So macht es schon einen Unterschied, ob nur ein Stückchen oder gleich eine ganze Tafel vertilgt wird.

Die Ursache für picklige Haut selber herausfinden

Ob bei Ihnen die Schokolade ursächlich mit an den Hautproblemen beteiligt ist, können Sie bis zu einem gewissen Grad selber herausfinden.

  • Essen Sie zwei Tage lang nur Lebensmittel, die Sie 100%ig vertragen. Dann verzehren Sie in Ihrer gewohnten Menge Schokolade und beobachten ihre Haut, ob sich Pickel bilden.
  • Sind Sie unsicher oder mit dem Ergebnis nicht zufrieden, wiederholen Sie diese Maßnahme, so oft Sie möchten. Im Laufe der Zeit erlangen Sie mehr Sicherheit im Erkennen, wie Sie bestimmte Lebensmittel vertragen.

Teilen:

Redaktionstipp: Hilfreiche Videos

Pickel an der Lippe - was tun?
Iris Gödecker
Beauty

Pickel an der Lippe - was tun?

Pickel im Gesicht sind immer ein Ärgernis. Wenn Sie einen Pickel an der Lippe haben, kann das zudem noch ziemlich schmerzhaft sein. Hier finden Sie Anregungen, was Sie gegen …

Ähnliche Artikel

Unreine Haut im Gesicht ist unangenehm und sollte beseitigt werden.
Felicitas Schmidt
Beauty

Hautunreinheiten im Gesicht beseitigen - so geht's

Hautunreinheiten im Gesicht können sehr störend sein. Wenn Pickelchen an Nase, Kinn und Stirn einfach immer wiederkehren, sollten Sie Gegenmaßnahmen ergreifen und die …

Pickel können unappetitlich aussehen. Daher gilt es sie abzudecken.
Jan Philipp Kleeblatt
Beauty

Wie decke ich Pickel richtig ab?

Ein Pickel im Gesicht ist ärgerlich, muss aber keinen Weltuntergang sein. Mit etwas Geschick können die Betroffenen den Pickel abdecken und ihn so für andere unsichtbar machen. …

Hautpflegemittel bei Akne richtig anwenden
Gerti Bodenstein-von Wilcken
Gesundheit

Akne - so pflegen Sie Ihre Haut

Akne ist eine weit verbreite Erkrankung der Haut, von der nicht nur Jugendliche betroffen sind. Auch im reiferen Alter kann es dazu kommen. Hier einige Anregungen, wie Sie Ihre …

Teebaumöl - richtige Anwendung bei unreiner Haut
Linda Benninghoff
Gesundheit

Teebaumöl - richtige Anwendung bei unreiner Haut

Teebaumöl wird oft als Allheilmittel angepriesen, besonders auch bei Anwendung bei unreiner Haut und Akne. Hier kann es zwar gute Dienste leisten, allerdings muss man einiges …

Wie bekommt man Pickel am Rücken weg? - So geht's
Irene Bott
Beauty

Wie bekommt man Pickel am Rücken weg? - So geht's

Pickel am Rücken sind deshalb ein komplizierter Fall, weil Sie selbst schlecht drankommen. Während Gesichtspflege kein großes Problem darstellt, sind Sie bei der Pflege des …

Perfekte, ebenmäßig reine Haut ohne Pickel - ein Traum aller Frauen.
Daniela Kitzhofer
Beauty

Was tun gegen Pickel im Gesicht?

Kleiner Pickel, großes Leid. Besonders für junge Leute ist eine Gesichtsakne sehr unangenehm. Doch was tun gegen Pickel im Gesicht?

Rosenwasser selber zu machen, ist leicht!
Heike Stein
Gesundheit

Rosenwasser selber machen - so funktioniert's

Rosenwasser gilt als wahrer Jungbrunnen für die Haut und ist für jeden Hauttyp geeignet. Aufgrund seiner energetischen Eigenschaften findet Rosenwasser schon seit der Antike in …

Kamillentee gegen Pickel richtig anwenden
Iris Gödecker
Gesundheit

Kamillentee gegen Pickel richtig anwenden

Kamillentee ist eines von vielen Hausmitteln, die gut gegen Pickel wirken. Hier finden Sie einige Anregungen, wie Sie Kamillentee richtig gegen Ihre Pickel anwenden können. So …

Schon gesehen?

Pickel mit einem Hausmittel entfernen - so geht's
Claudia Jansen
Beauty

Pickel mit einem Hausmittel entfernen - so geht's

Igitt – ein Pickel! Das muss man doch was tun. Fangen Sie nur nicht gleich an zu quetschen oder sich allergieträchtige Chemie ins Gesicht zu schmieren. Auch mit den alten …

Schnelle Hilfe gegen Pickel
Daniela Kitzhofer
Beauty

Schnelle Hilfe gegen Pickel

Ein wichtiger Termin steht an, und Sie bekommen genau da einen Pickel. Wie geht es dieses lästige Übel schnell zu beseitigen? Was ist eine schnelle und gezielte Hilfe gegen unschöne Pickel?

Das könnte sie auch interessieren

Protein unterstützt das Training zum Aufbau der Muskeln.
Caroline Schröder
Sport

Whey Protein - die richtige Einnahme

Whey Protein ist ein Molkeprotein, das Sportler gezielt für den Aufbau der Muskeln und für die Erhöhung ihrer Leistungsfähigkeit konsumieren. Für eine optimale Wirkung müssen …

Agnes Nießler
Ernährung

Weight Watchers: Punkte richtig berechnen

Wer heutzutage den Kampf gegen seine überflüssigen Pfunde antreten will, steht vor der Qual der Wahl. Viele Diät-Programme, die schnelle Erfolge verheißen, erweisen sich im …

Abnehmen ohne Kohlenhydrate erfordert eine konsequente Ernährung.
Felicitas Schmidt
Sport

Abnehmen ohne Kohlenhydrate - so funktioniert's

Die Stars und Sternchen in Hollywood wissen schon lange, auf was es beim Abnehmen ankommt. Überflüssigen Pfunden rücken Madonna und Co mit speziellen kohlenhydratarmen Diäten …

Die Chayote können Sie kochen, dünsten, überbacken und befüllen.
Adriana Behr
Ernährung

Chayote - das exotische Gemüse im Portrait

Sehen Sie auf einem Gemüsemarkt oder in einem Gemüsegeschäft eine grüne, kugelige und etwa faustgroße Gemüsefrucht liegen, greifen Sie zu und probieren das wohlschmeckende …