Im Röntgenbild sind viele Knieverletzungen sichtbar.
Gestolpert und gefallen – das kennt jeder und meistens ist die Situation harmlos. Manchmal hat man aber Unglück und spürt sofort, dass etwas schief gelaufen ist. Was Sie tun können, wenn Sie sich beim Sturz eine Knieverletzung zuziehen, lesen Sie hier.
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- 06.05.2011 Dimitrina Miteva
Was Sie benötigen
Dafür brauchen Sie beide Hände
- Entlastende Lagerung
- Ruhe
- Kühlung
- Analgetika
- Den Chirurg/Orthopäden
Was bedeutet eine Knieverletzung?
- Das Kniegelenk ist das größte Gelenk des Menschen und besteht aus mehreren eng mit einander kooperierenden biomechanischen Komponenten: Knochen (Oberschenkelknochen, Schienbein, Kniescheibe), Bänder (Seitenbänder, Kreuzbänder), Menisci, Gelenkkapsel.
- In der Kniekehle, die sich an der Hinterseite des Knies befindet, liegen Nerven- und Gefäßbündel, die die Region versorgen und bei Trauma in Mitleidenschaft gezogen werden können.
- Je nach Unfallhergang können bei einer Knieverletzung einzelne oder mehrere dieser Komponenten verletzt werden und jedes Trauma erfordert die umgehende medizinische Versorgung, da sonst ernste Komplikationen wie Entzündung, Blutung, Deformationen und Funktionsverlust drohen.
- Einige typische Knieverletzungen beim Sturz sind Bruch des Oberschenkelknochens (Sturz aus Höhe), Bruch der Kniescheibe, Bruch des Unterschenkelknochens, Bänderriss (manchmal nur mit geringen Schmerzen), Kniescheibenverrenkung, Meniskusriss (Verdrehen im Knie).
- Auch bei leichten Schmerzen im Knie nach einem Sturz sollten Sie den Facharzt (Chirurg, Orthopäde) aufsuchen, denn sonst können komplizierte Verletzungen übersehen werden und eine verspätete Behandlung enorm erschweren.
Erste Maßnahmen für das Knie nach Sturz
- Das Erste, was Sie nach einer Knieverletzung tun sollen, ist einen Arzt aufsuchen.
- Unabhängig davon sollen Sie dafür sorgen, dass das betroffene Gelenk entlastet wird. Bei einem Sturz können Blut- und Lymphgefäße reißen und das Knie schwillt an, was wiederum die Nerven schädigen kann. Lagern Sie es hoch und treten Sie nicht auf das Bein auf.
- Zudem können Sie die Stelle kühlen. Legen Sie in ein Handtuch gewickelte Eisbeutel drauf und halten es 10 Minuten, gefolgt von einer kurzen Pause, damit die Partie auch nicht unterkühlt wird.
- Falls Sie heftige Schmerzen haben, können Sie von Analgetika gebrauch machen. Allerdings sollen Sie die Schmerzlinderung nicht übertreiben, da die genaue Schmerzlokalisation, -art und -intensität entscheidend für die Diagnose sind.
- Falls die Haut auch verletzt ist und eine Blutung aufgetreten ist, können Sie mit Wasser oder Desinfektionsmittel (falls vorhanden) vorsichtig spülen und mit Kompressen, Binden oder einem sauberen Tuch verbinden.
