Keine Freunde - was kann ich tun?

Mit positivem Denken neue Freunde gewinnen

• Denken Sie positiv! Wenn Sie die meiste Zeit eine negative, zurückhaltende oder allzu kritische Ausstrahlung haben, dann wird es Ihnen schwerer fallen, neue Freunde zu finden. Das heißt natürlich nicht, dass Sie sich gleich komplett vom Typ her verändern sollen. Ein bisschen Offenheit schadet in diesem Fall jedoch nie.

Keine Freunde? – Bloß nicht unter Druck setzen!

• Setzen Sie sich nicht unter Druck, nur weil Sie im Moment keine Freunde haben. Meistens lernen Sie genau dann jemanden kennen, wenn Sie es am wenigsten erwarten. Der Grund dafür liegt darin, dass Sie genau dann am Entspanntesten sind und dadurch auch am umgänglichsten.

Freunde beim Sport finden

• Viele Menschen betätigen sich ein bis zweimal die Woche in einer Sportart. In einem Sportverein der Teamsport-Arten anbietet (z.B. Fußball, Tennis, Volleyball, Kegeln) ist es besonders einfach, neue Bekanntschaften zu schließen. Sie lernen dort schnell gleich eine ganze Gruppe von Menschen kennen und haben auch gleich ein Thema über das Sie reden können. Auch erfordert eine Team-Sportart, dass Sie sich in eine Gruppe eingliedern und die Gruppe Sie integriert. Das hilft und beschleunigt den Prozess des Kennenlernens.
• Um neue Freunde zu finden, bietet es sich an, Einzelsportarten zu vermeiden. Dazu gehört zum Beispiel der Besuch eines Fitness-Studios oder alleine Joggen zu gehen. Sollten Sie diese Sportarten bevorzugen, dann versuchen Sie über Kleinanzeigen oder Internet-Annoncen Gleichgesinnte zu finden, mit denen Sie sich mehrmals im Monat treffen können.

Neue Freunde mit gleichen Interessen

• Die Mehrheit der Deutschen ist ehrenamtlich aktiv als Mitglied in einem gemeinnützigen Projekt oder Verein. Wenn Sie besondere Interessen oder Hobbys haben, dann ist dies eine gute Möglichkeit neue Freunde zu finden, indem Sie nach Gleichgesinnten suchen.
• Es gibt mittlerweile Vereine und Clubs, zu fast allen relevanten Themen. Das fängt bei Buch-Clubs an und hört bei Umweltschutz-, Menschenrechts- und Musikvereinen noch lange nicht auf.

Bilden Sie sich fort und schließen Sie dabei Freundschaften

• Die VHS bietet deutschlandweit Fortbildungs- und Freizeitkurse für alle Altersklassen an. Ob es um Sprachen, Musik, Töpfern, Zaubern, Malern oder etwas ganz anderem geht ist dabei eher nebensächlich. Sie finden Menschen mit dem gleichen Interesse wie Sie, die vielleicht ebenfalls auf der Suche nach neuen Freunden sind und etwas dagegen tun möchten.
• Sie werden sehen, dass es leicht ist schnell mit den Teilnehmern ins Gespräch zu kommen. Schließlich haben Sie mit dem Kurs, dem Kursleiter und dem Thema des Kurses gleich als mögliche Gesprächsthemen. Die meisten Menschen, die VHS Kurse belegen, tun dies auch, um neue Freunde kennen zu lernen.
• Seien Sie deshalb nicht unnötig schüchtern und freuen Sie sich darauf nicht nur neue Menschen, sondern auch neue Fähigkeit an Ihnen selber kennen zu lernen.

Das Internet zum Freunde finden nutzen

• Chatrooms, Communities und Foren bieten schnell die Möglichkeit in Kontakt mit anderen Menschen zu treten. Es hat sogar schon virtuelle Hochzeiten gegeben, denn die Liebe per Internet ist längst kein Novum mehr.
• Gerade wenn Sie eher ein unsicherer Typ sind und es Ihnen schwer fällt, Menschen anzusprechen, dann ist dies vielleicht der erste Schritt in die richtige Richtung, den Sie gehen sollten.
• Seien Sie aber vorsichtig und lassen Sie sich nicht blenden. Die Anonymität des Internets birgt die Gefahr von Übertreibungen und an den Haaren herbeigezogenen Lügenmärchen. Klarheit gibt in diesen Fällen oft ein Treffen an einem öffentlichen Platz.