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Kein Bock auf Arbeit - so motivieren Sie sich für Ihren Job

Kein Bock auf Arbeit - so können Sie sich selbst motivieren.
Kein Bock auf Arbeit - so können Sie sich selbst motivieren.
Man sieht es immer häufiger: Junge Leute, die ihre Freizeit auf der Straße verbringen, weil sie keine Lust auf Arbeit haben. Aber ist dies nur bei jungen Menschen so, oder kann es nicht sein, dass man selbst auch schon Tage hatte, an denen einem die Arbeit so was von egal war? Man hatte keinen Bock auf Arbeit, aber man hatte keine Alternative. Wenn Sie auch schon einmal in dieser Situation waren, soll Ihnen nachfolgend aufgezeigt werden, wie Sie sich für Ihren Job motivieren.

Was Sie benötigen:

  • Lust auf Arbeit
  • Motivation

Wer Arbeit hat, der ist in der Regel mit seinem Beruf auch zufrieden. Aber auch als zufriedener Arbeitnehmenr gibt es Situationen, da hat man eben ganz einfach keinen Bock auf Arbeit. Es gibt aber Möglichkeiten, wie Sie aus diesem Stimmungstief schnell wieder herauskommen und sich wieder auf Ihre Arbeit freuen können.

    Kein Bock auf Arbeit - so können Sie sich wieder motivieren

    1. Wenn einmal der Tag kommt, an dem Sie keinen Bock auf Ihre Arbeit haben, gehen Sie einmal kurz in sich. Sagen Sie sich, wie wichtig es ist, überhaupt einen Job zu haben.
    2. Freuen Sie sich, dass Sie finanziell unabhängig sind und dadurch Ihre Lebenshaltung aus eigener Kraft bewältigen können.
    3. Stellen Sie sich vor, wie es wäre, wenn Sie in der gleichen Situation wären wie Tausende von Arbeitslosen oder Hartz IV-Empfängern und ihre Familien.
    4.  Freuen Sie sich auf Ihren nächsten Urlaub und darauf, dass es Ihnen möglich ist diesen auch finanzieren zu können.
    5. Damit Sie erst gar nicht in solch eine Frustsituation keinen Bock auf Arbeit zu haben kommen, können Sie bereits im Vorfeld etwas tun.
    6. Nehmen Sie sich bereits morgens viel Zeit, um mit Ihrer Familie, sofern möglich, ausgiebig zu frühstücken. Dies ist bereits sehr hilfreich für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
    7. Eine erholsame Nachtruhe verhilft Ihnen ebenfalls dazu, dass Sie sich morgens frisch und ausgeruht fühlen und deshalb auch die Energie haben, den Tag gut anzugehen. 
    8. Nehmen Sie sich für Ihren Arbeitstag vor, ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Als Verkäufer zum Beispiel so viel als möglich zu verkaufen, oder wenn Sie im Büro arbeiten, extra viele Akten zu bearbeiten. In jeder Branche können Sie sich ein solches Ziel setzen, um sich für Ihre Arbeit zu motivieren.  
    9. Sie merken, es gibt zahlreiche Möglichkeiten, um das Null-Bock-Syndrom sinnvoll zu bekämpfen.
    helpster.de Autor:in
    Jürgen Hemminger
    Jürgen HemmingerJürgen hat Innenarchitektur studiert und kennt sich daher mit Wohnen und Einrichten bestens aus. Passend dazu interessiert er sich fürs Heimwerken, da er sehr viele Dinge in Haus und Garten in Eigenregie hergestellt, renoviert und saniert hat.
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