Kampfsport anfangen - so finden Sie die passende Sportbekleidung
Traditionell gekleideter Kung Fu-Kämpfer. Kung Fu ist eine der beliebten Kampfsportarten.
Kampfsport mit den Richtungen Judo, Karate, Kickboxen, Thaiboxen, Taekwondo oder anderen wird immer beliebter als Sportart und auch als Methode zur Selbstverteidigung. Wenn Sie Kampfsport anfangen, wissen Sie spätestens nach einer Probestunde welche Anforderungen der Verein und der Trainer an Ihre Ausstattung stellen: Farbe der Sportkleidung (weiß, schwarz, blau), Hersteller (KWON, DAX u.a.) und vieles mehr
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- 06.09.2010 Elke M. Erichsen
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
- einen Trainingsanzug mit Gürtel
- Schienbein- und Spannschutz
- Schuhe
- Handschutz
- Zahnschutz
- ggf. Unterarm- und Ellbogenschutz
- ggf. Kopfschutz, Gesichtsmaske
- ggf. Boxhandschuhe
- ggf. Bandagen
- ggf. Tiefschutz
- ggf. Brustschutz
- Suchen Sie einen guten Fachhändler auf, einen Budo-Shop, der Sie bezüglich Material, Schnitt, Passform und Größe der erforderlichen Kleidungsstücke beraten kann. Sie benötigen zu Beginn Ihrer sportlichen Betätigung im Kampfsport eine Trainingsausstattung für Anfänger, die weitaus preisgünstiger ist als eine Wettkampfausrüstung.
- Probieren Sie alle Kleidungsstücke gründlich an und berücksichtigen Sie beim Anzug unbedingt, dass er aufgrund des verwendeten Materials (zu einem großen Anteil oder sogar 100 % Baumwolle) erheblich beim Waschen einläuft. Wählen Sie ihn also etwas größer, als Sie eigentlich für Ihre Körperlänge gebrauchen würden.
- Bei der Wahl der Schuhe zum Training sind Leder oder Kunstleder nicht so ausschlaggebend. Wichtiger ist, dass sie leicht sind, eine hochgezogene Ferse, Ventilationslöcher besitzen und Vorderfuß und Ferse leicht gepolstert sind. Sie sollten zumindest einen langlebigen und belastbaren Eindruck machen. Ob Sie einen Schnürschuh oder einen ohne Schnürung (z.B. Kick Light) wählen, sollten Sie einfach ausprobieren.
- Benötigen Sie Waffen für Ihre gewählte Kampfsportart (Katana, Bo, Jo, Bokken, Tanto, Kamas, Tonfas u.a.), erfragen Sie das bitte bei Ihrem Trainer.
Den Kampfsport Judo anfangen
- Als Anfängermodell für Judo ist der mittelschwere Anzug RANDORI aus 100 % Baumwolle gut geeignet. Er hat die erforderliche Verstärkung an Schultern, Brust und Knien und ist an den Griffstellen mehrfach vernäht. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist gut.
- Da Judo barfuß ausgeübt wird, ist es sinnvoll, sich ein Paar asiatische Reisstroh-Slipper zu kaufen, in denen Sie dann zur Matte gehen können.
Die passende Sportbekleidung für Karate
- Für Anfänger wird das Modell Traditional empfohlen, das Sie sowohl in weiß, als auch in wchwarz bekommen. Der elastische Hosenbund hat eine zusätzliche Schnürung. Das 100 %ige Baumwollgewebe hat eine Stärke von 8 oz (Unzen). Der weiße Gürtel ist inklusive.
- Für diese Sportart sind außerdem unbedingt angeraten: Handschutz (mit oder ohne Daumenschlaufe, Klettverschluss), Schienbein- und Spannschutz, Tiefschutz (nicht nur für Herren) und für Damen ein stabiler Brustschutz. Sie sollten alles anprobieren, man verschätzt sich leicht in der Größe.
- Ob Sie eine Gesichtsmaske bzw. einen Kopfschutz kaufen sollen, wird Ihnen Ihr Trainer raten.
Für die Kampfsportarten Kick- und Thaiboxen die richtige Sportbekleidung wählen
- Ob Sie eine schwarze Hose oder eine der vielen farbigen (100 % Polyamid) mit Streifen, Mustern oder Schriftzügen kaufen, bleibt ebenso Ihrem Geschmack überlassen wie die Wahl der Hosenlänge: kurz, knielang oder lang (Satin). Dazu gibt es entsprechende ärmellose Shirts.
- Für den Schutz Ihrer Hände und den Körper des Gegners sollten Sie Boxhandschuhe aus schlagabsorbierendem Material wählen, das die Hände stabilisiert und schützt. Kaufen Sie für den Anfang wenigstens 12 oz (Unzen)-Handschuhe und vergessen Sie die Bandagen nicht.
- Sie benötigen unbedingt einen Zahnschutz. Kaufen Sie ihn im Dreier-Set, dann haben Sie immer eine Reserve. Sonst noch angebrachte Sportkleidung finden Sie unter: Karate, Punkt 2 und 3.
Richtig eingekleidet für Taekwondo
- Für den Taekwondoko ist als Einsteigeranzug ein Modell günstig, das leicht und bequem ist. Bei KWON heißt es Hadan Plus, besteht aus 65 % Polyester und 35 % Baumwolle. Die Jacken sind, im Unterschied zu Karate, Schlupfjacken und die Hosen werden nach unten zu schmaler.
- Schutzwesten sollte Ihr Verein ausgeben, sonstige Schutzkleidung ist unter Karate, Punkt 2 und 3 aufgelistet.
Kung Fu oder andere Kampfsportarten mit der richtigen Sportbekleidung beginnen
- Wollen Sie sich mit Kung Fu beschäftigen, ist für den Einstieg das Modell Club Line zu empfehlen. 100 % Viscose-Rayon ist ein leichtes, weich fallendes Material. Ob Sie Elastikbündchen oder offene Hosenbeinabschlüsse wählen, bleibt Ihnen überlassen. Die Schärpe aus Satin müssen Sie extra kaufen.
- Für Kampfsportarten bzw. Stilrichtungen wie Tai Chi, Kendo, Qi Gong, Shaolin, San Da, Freestyle, Ju-Jutsu und diverse andere erfragen Sie die entsprechende Kleidung im Fachhandel oder auch bei Ihrem Trainer.
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