Die Kamille ist bereits sehr lange als Heilpflanze bekannt. Viele Symptome, vor allem Entzündungen, können mit einer korrekten Anwendung gelindert und sogar vollständig geheilt werden. Den Kamillenblüten kommt eine besondere Bedeutung zu, sie können auf verschiedene Weise zur Heilung und Linderung genutzt werden.
- 16.09.2011 Christoph Eydt
Tee mit Kamillenblüten
- Die bekannteste und wohl auch einfachste Form der Kamillentherapie ist die Anwendung als Tee. Er wird mit einem gehäuften Teelöffel frischer Kamillenblüten und einem Viertelliter Wasser zubereitet. Achten Sie darauf, den Tee nur aufzubrühen und ihn kurz ziehen zu lassen.
- Kamillentee hilft in erster Linie bei Magen- und Darmbeschwerden. Er wirkt schmerzlindernd und entkrampfend. Ebenso wird er bei Blasenentzündungen, Nierenkoliken und Gallenkoliken verwendet. Außerdem findet er bei Entleerungsproblemen eine Anwendung, denn er wirkt als Klistier.
- Kamillentee kann auch äußerlich angewendet werden. Bei entzündeter Kopfhaut wirkt er reinigend, schonend und kann als Spülmittel die entzündeten Stellen beruhigen.
- Kamillentee hilft auch als Sitzbad bei Frauenleiden.
- Bei der Teezubereitung ist immer darauf zu achten, dass es sich um frische Kamillenblüten handelt.
Kamille als Badezusatz
- Ein Sitzbad ist eine schnelle Form der äußeren Anwendung. Wer dagegen ein ausgiebigeres Bad benötigt, der kann Kamillenblüten auch als Badezusatz verwenden.
- Für ein Wannenbad nimmt man vier Hände voll Kamillenblüten und brüht diese kurz ab. Sie müssen etwas ziehen gelassen werden und werden anschließend in das Badewasser gegeben.
- Ein Kamillenbad wirkt porenreinigend und entspannend. Weiterhin ist ein Vollbad in Kamillenblüten schmerzstillend und beruhigend.
Kamillenblüten als Umschläge
- Eine zweite und auch sehr wichtige äußere Anwendungsform der Kamillenblüten ist der Umschlag. Auch hier werden wieder frische Kamillenblüten benötigt. Man gießt einen Viertelliter kochende Milch über einen gehäuften Esslöffel Kamille, dann wird das Ganze etwas ziehen gelassen. Nach dem Abseihen werden warme Umschläge gemacht, indem die Kamille in Tücher gewickelt wird.
- Die Umschläge werden auf Entzündungen gelegt. Bei Bindehautentzündungen können sie genauso hilfreich sein wie bei Nagelbetteiterungen und Beinhautentzündungen.
Gesundheit und Wohlbefinden im Kräuterkissen
- Eine sehr schonende und Energie spendende Maßnahme ist das Kräuterkissen. Es kann mit verschiedenen Kräutern gefüllt werden und hilft durch seinen einzigartigen Geruch, den es verbreitet. Aber auch der Einsatz von Wärme unterstützt Heilungsprozesse.
- Ein Kräuterkissen – ein einfaches Leinensäckchen oder Ähnliches – wird mit getrockneten Kamillenblüten gefüllt und verschlossen. Dann legt man es in eine trockene Pfanne und erwärmt es.
- Ist es erwärmt, kann man es auf den Körper auflegen. Es wirkt entkrampfend und schmerzlindernd, vor allem bei Magen- und Darmproblemen.