Juckende Augen sind unangenehm.
Nach einem langen Tag vor dem Computer kann es zu juckenden Augen kommen. Die Augen sind überlastet und meist auch etwas trocken und brauchen Ruhe.
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- 02.01.2012 Miriam Zander
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
- künstliche Tränen
- Coolpack-Augenauflage
Klimaanlagen, Heizungsluft, Ventilatoren und das zu lange am Computer arbeiten, können die Augen sehr belasten und zu juckenden, trockenen Augen führen. Natürlich kann es sich auch um eine Bindehautentzündung handeln, dann währen die Augen aber auch noch gerötet.
Juckende Augen behandeln
- Benützen Sie bei trocknen Augen Augentropfen mit einer künstlichen Tränenflüssigkeit. Diese benetzen das Auge und lindern den Juckreiz.
- Sind Sie zu Hause, legen Sie sich fünf Minuten ein Coolpack auf die Augen. Die Kälte tut den Augen gut.
- Jucken Ihre Augen in der Arbeit schon sehr und fühlen sie sich durch die lange Arbeit geschwollen an, schauen Sie einfach fünf Minuten in die Ferne oder schließen Sie beim Telefonieren gelegentlich die Augen.
- Vermeiden Sie bei juckenden Augen Zigarettenrauch. Dieser reizt die Augen noch mehr.
- Hält der Juckreiz über zwei Tage an, gehen Sie zu einem Augenarzt, es könnte sich um eine Bindehautentzündung oder Allergie handeln.
So vermeiden Sie Augenprobleme
- Achten Sie darauf, dass Ihre Augen keine Zugluft abbekommen, so sollte der Ventilator nicht direkt in Ihr Gesicht blasen.
- Klimaanlagen und Heizungen trocknen die Luft aus. Benützen Sie mehrmals täglich künstliche Tränen und achten Sie darauf, bewusst mit den Augen zu blinzeln.
- Trinken Sie ausreichen Wasser. Ist der Körper mit genug Flüssigkeit versorgt, haben Sie auch ausreichend Tränenflüssigkeit in den Augen.
Juckende Augen sind sehr unangenehm und können einen wahnsinnig machen. Versuchen Sie aber nicht ständig an den Augen zu reiben, damit machen Sie es nur schlimmer. Kühlen Sie die Augen und versuchen Sie jede Reizung zu vermeiden.
