Joggen und Laufen - so geht´s mit Hund

Joggen mit Hund - die Ausrüstung

Wer einen Hund hat, lebt gesund. Wer mit dem Hund laufen geht, wird auch noch fit dabei. Hier finden Sie Tipps für das Joggen Ihrem Vierbeiner.

Wer mit dem Hund laufen gehen möchte, kann entweder auf eigens dafür entwickelte Ausstattung zurückgreifen. Mit etwas Kreativität muss man aber gar nichts kaufen, um mit Hund joggen zu gehen.

• Praktisch zum Joggen sind kurze bis mittellange Hundeleinen. Flexible, sich entrollende Leinen sind unpraktisch, da der Hund so nicht lernt, beim Laufen an Ihrer Seite zu bleiben. Außerdem können Sie sich schnell mit anderen Zwei- und Vierbeinern in die Quere kommen.
• Im Fachhandel gibt es spezielle Leinen, um mit dem Vierbeiner bequem joggen zu können. Diese haben meist einen dehnbaren Teil, sodass Sie nicht ruckartig mitgezogen werden, wenn der Hund sich plötzlich von Ihnen wegbewegt. 
• Am sinnvollsten sind Leinen, die Sie um Ihre Taille befestigen können. So ist der Hund an Ihrem Körperzentrum befestigt und kann Sie nicht so schnell aus dem Gleichgewicht bringen.
• Wenn Sie nicht gleich in eine neue Leine investieren möchten, können Sie auch einfach eine kurze bis mittellange Hundeleine an einem stabilen Gürtel befestigen, oder es zunächst mit der Leine in der Hand probieren.

Laufen mit dem Vierbeiner - einige Tipps

Die meisten Hund joggen äußerst gern mit Ihrem Besitzer. Manchmal brauchen sie allerdings eine Phase der Eingewöhnung, um zu verstehen, worum es geht.

• Probieren Sie es erst einmal einfach aus. Manche Hunde laufen so gern, dass sie problemlos an Ihrer Seite bleiben, solange es nicht zu langsam vorwärtsgeht.
• Wenn Ihr Hund sehr lebhaft ist, spielen Sie vor dem Joggen ausgiebig mit ihm. Natürlich sollte er nicht allzu müde sein, um noch Lust zum Laufen zu haben. 
• Falls Ihr Hund es liebt, überall herumzuschnüffeln, lassen Sie ihn erst eine Runde in aller Ruhe schnüffeln, sodass er beim Laufen konzentrierter ist.
• Geben Sie Ihrem Hund beim Joggen das Kommando, um an Ihrer Seite zu bleiben, z. B. "Fuß". Helfen Sie mit Leckerlis nach, wenn es noch nicht so gut klappt.
• Vermeiden Sie es, Ihren Hund zu strafen oder schelten. Hunde lernen viel besser und vor allem nachhaltiger durch Belohnung und positive Erlebnisse. 
• Wenn Ihr Hund also an der Leine zieht, weil er schneller laufen will, können Sie klar "nein" sagen und einen Moment stehen bleiben. Loben Sie ihn immer wieder, wenn er gut mit Ihnen läuft.

Am meisten Spaß macht das Laufen mit Hund natürlich ohne Leine. Gönnen Sie sich beiden dann und wann diese Freude, indem Sie Gebiete aufsuchen, in denen Hunde frei laufen können.