Ist eine Beziehungspause sinnvoll? - So entscheiden Sie sich

Eine Beziehungspause kann der Partnerschaft helfen oder schaden

• Wenn Sie mit Ihrem Partner gemeinsam in einer Beziehung leben, so scheint natürlich nicht an jedem Tag die Sonne und es wird auch durchaus Probleme, Streits oder Unstimmigkeiten geben. Die meisten kleineren Probleme lassen sich recht schnell gemeinsam innerhalb von einem Gespräch lösen. Sie sollten auf jeden Fall zu Ihrem Partner offen und ehrlich sein und Probleme nicht zu lange verschweigen.
• Bei größeren Problemen reicht ein einfaches Gespräch in der Regel nicht mehr aus, um die Beziehung wieder in die gewünschte Bahn zu lenken. Ein längerer Abstand in Form von einer Beziehungspause ist in manchen Fällen sinnvoll, vor allem, wenn die beiden Partner etwas Zeit für sich benötigen.
• Gerade wenn Sie mit Ihrem Partner schon zusammenwohnen und jeden Tag gemeinsam verbringen, kann ein längerer Abstand befreiend wirken und beiden Partnern die Möglichkeit verschaffen, sich ausführlich Gedanken über die Beziehung zu machen.
• Eine solche Pause kann dabei helfen, die Beziehung zu retten oder sie kann natürlich auch zum Gegenteil führen. Bevor Sie sich für einen solchen Schritt entscheiden, sollten Sie die Vor- und Nachteile genau abwägen und sich mit Ihrem Partner darüber ausführlich unterhalten.

Entscheiden Sie gemeinsam, ob eine Pause sinnvoll ist

• Befindet sich Ihre Beziehung in einer sehr schwierigen Phase oder an einem bestimmten Punkt, bei dem Ihnen sehr starke Zweifel kommen, ob die Beziehung überhaupt noch einen Sinn macht, sollten Sie als Erstes in Ruhe überlegen und sich danach mit Ihrem Partner zusammensetzen.


Beziehungspause und fremdgehen? - So setzen Sie vorab Regeln fest

Eine Beziehungspause gehen Paare ein, die ein ungutes Gefühl in der Beziehung haben. Wenn es nicht …

• Ein zeitlicher und räumlicher Abstand in Form einer Beziehungspause kann in einem solchen Fall durchaus sinnvoll sein, vor allem, wenn die Gespräche mit Ihrem Partner nicht die gewünschte Lösung bringen. Schlagen Sie eine solche Pause vor und fragen Sie Ihren Partner, was er davon hält.
• Damit eine Beziehungspause überhaupt funktionieren kann, müssen zum einen beide Partner dafür sein, zum anderen sollten auch bestimmte Regeln festgelegt werden. Klären Sie deshalb, wie genau die Pause ablaufen soll und ob es überhaupt einen Kontakt zwischen Ihnen und Ihrem Partner geben darf.
• Gehen Sie am besten auch alle Vor- und Nachteile einer Beziehungspause gemeinsam durch und legen Sie dann anschließend einen genauen Zeitraum fest. Sinnvoll ist eine Pause vor allem dann, wenn beide Partner unbedingt Abstand oder Freiraum benötigen und sich alleine Gedanken über die Partnerschaft machen möchten.
• Haben Sie sich dafür entschieden, so sollten Sie einen bestimmten Zeitpunkt ausmachen, zu dem Sie sich wieder treffen und erneut über Ihre Partnerschaft reden. Zu lange sollte eine solche Pause auf keinen Fall sein, denn sonst können unter Umständen die Gefühle darunter leiden.