Hausgemachte Hustenlöser unterstützen das Abhusten.
Um etwas gegen Husten zu tun, muss man nicht gleich schwere Medikamente einnehmen. Wie Hausmittel als Hustenlöser dienen, erfahren Sie hier.
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- 16.05.2011 Susanna Baumer
So stellen Sie mit Hausmitteln verschiedene Hustenlöser her
- Das erste Hausmittel ist der Zwiebelsirup. Schneiden Sie 2-3 Zwiebeln in kleine Stücke und geben Sie diese in eine Schüssel. Bedecken Sie die Zwiebeln mit 2-3 TL Honig. Lassen Sie das Ganze einige Stunden, am besten über Nacht, an einem warmen Ort stehen. Danach können Sie den Saft, der sich gebildet hat, abseihen. Davon nehmen Sie als Hustenlöser 3-4 Mal täglich einen Teelöffel voll ein. Schmeckt zwar nicht besonders gut, hilft aber!
- Ist der Husten trocken, so darf, um diesen zu lockern, Milch getrunken werden. Bereiten Sie, um den trockenen Husten zu lösen, eine Honigmilch zu. Dafür erhitzen Sie eine Tasse Milch und geben dann anschließend einen TL Honig hinzu. Gut verrühren, und dann schluckweise trinken. Aber Vorsicht, sobald der Husten schleimig wird, ist Milch verboten, da dies zu noch mehr Schleimproduktion führen würde.
- Noch ein weiteres Hausmittel, das als Hustenlöser fungiert, ist der schon altbekannte Quarkwickel. Dazu streichen Sie einen ganz normalen Magerquark in die Mitte der längeren Seite eines Geschirrtuches. Schlagen Sie die beiden anderen Seiten ein und legen Sie diesen Wickel um die Brust. Das heißt, von vorne nach hinten. Zwischen Tuch und Haut sollte nur eine Lage Tuch sein. Darüber wickeln Sie noch einen warmen Schal und packen sich dann noch ganz warm ein. Dieser Wickel kann auch über Nacht angelegt bleiben. Nur Vorsicht beim Aufstehen am Morgen - es bröckelt etwas aus dem Tuch heraus.
- Ein ganz einfaches Rezept, das heißt, ein einfaches Hausmittel, ist der Thymiantee. Auch dieser ist nicht wirklich wohlschmeckend, aber äußerst effektiv. Wird der Tee mit getrockneten Blättern zubereitet, so braucht man pro Tasse 1 TL, verwendet man frische Blätter, so benötigt man für eine Tasse 2-3 TL. Man gießt das Ganze mit ca 1/4 Liter kochendem Wasser auf und lässt es 5-10 Minuten ziehen. Der Tee darf auch mit Honig gesüßt werden. Davon trinken Sie 3 Tassen, in kleinen Schlucken, über den Tag verteilt.
