Hausapotheke zusammenstellen - welche Medikamente dürfen nicht fehlen?
Welche Medikamente gehören eigentlich in eine Hausapotheke?
Statistisch gesehen passieren die meisten Unfälle in den eigenen vier Wänden. Dann ist Erste Hilfe gefragt. Eine gut ausgestattete Hausapotheke kann oft Retter in der Not sein. Sehr vorbildlich ist, dass vier von fünf Deutschen eine Hausapotheke besitzen, doch nur ein Drittel von ihnen überprüft die Medikamente regelmäßig. Eine vollständige Hausapotheke ist jedoch Voraussetzung für die richtige Behandlung von Verletzungen, ersten Anzeichen einer Erkältung oder sonstigen körperlichen Beschwerden. Mithilfe einer Checkliste sollte die Hausapotheke zwei Mal im Jahr überprüft und aktualisiert werden.
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- 02.09.2010 Sarina Scholl
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
- Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen müssen, sollten Sie immer in ausreichender Menge vorrätig haben. In Ihre Hausapotheke gehören auf jeden Fall Medikamente gegen Schnupfen, Halsschmerzen und Husten. Außerdem dürfen Schmerz- und Fiebermittel nicht fehlen.
- Für Magen-Darm-Beschwerden packen Sie ein Mittel gegen Durchfall, eine Elektrolytmischung, Abführmittel, ein Medikament gegen Völlegefühl oder Blähungen sowie Tabletten gegen Sodbrennen in Ihre Hausapotheke.
- Vor allem im Sommer bleibt man von lästigen Insektenstichen oder Sonnenbrand nicht immer verschont: Ergänzen Sie daher Ihre Hausapotheke um juckreizmildernde Salben bei Stichen und kühlende Gels bei Sonnenbrand.
- Bei Verletzungen helfen Desinfektionsmittel, Wund- und Heilsalbe, Pflaster sowie saubere Verbände. In Ihrer Hausapotheke sind dabei eine Verbandsschere, Sicherheitsnadeln, eine Splitterpinzette ebenso wichtig wie Einmalhandschuhe, eine Erste-Hilfe-Anleitung, eine Zeckenzange und Wattestäbchen.
- Bei Verstauchungen benötigen Sie kühlendes bzw. abschwellendes Gel, aber auch Kühlkompressen und Bandagen sind hilfreich.
- Ergänzen Sie Ihre Hausapotheke noch um eine Wärmflasche und ein Fieberthermometer. Ihr Apotheker ist sicherlich gerne dazu bereit, Sie bei der Zusammenstellung Ihrer Hausapotheke zu unterstützen.
Hausapotheke - wichtige Hinweise
- Bewahren Sie die Hausapotheke an einem trockenen, kühlen und dunklen Ort auf. Das Badezimmer eignet sich hierfür nicht, da es dort zu feucht ist.
- Um eine gute Übersicht zu haben, sollten Sie Ihre Hausapotheke in einem stabilen und abschließbaren Medizinschrank verstauen. Halten Sie die Hausapotheke fern von Kindern.
- Vermerken Sie auf jedem Arzneimittel das Einkaufs- sowie das Öffnungsdatum. Bewahren Sie zu jedem Medikament die Packungsbeilage auf.
- Notieren Sie sich die Telefonnummer und Adresse Ihres Hausarztes und des Deutschen Roten Kreuzes auf die Innenseite Ihrer Hausapotheke.
- Kontrollieren Sie den Inhalt Ihrer Hausapotheke zwei Mal im Jahr. Werfen Sie alle abgelaufenen Präparate oder solche, die schon länger als ein halbes Jahr angebrochen sind, weg.
