Gummitwist - Anleitung
Gummitwist erfreut sich großer Beliebtheit. Seit Generationen hüpfen Kinder über das Gummi, üben unterschiedliche Sprungvarianten und sagen dabei Reime auf. Gummitwist ist ein Spiel das Freude macht und zusätzlich Körperbeherrschung und Rhythmusgefühl schult.
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- 21.07.2010 Karla Pauer
Was Sie benötigen
- Ein 3 bis 4 m langes Hosengummi
- Für Gummitwist benötigt man ein ca. 3 bis 4 m langes Hosengummi, das an den Enden zusammengeknotet wird und mindestens drei Mitspieler. Die beiden Standspieler stehen mit dem Gesicht zueinander gewandt und spannen das Gummiband mit ihren Knöcheln, während der dritte Mitspieler in den so gespannten Gummirahmen hinein und wieder hinaus springt. Feste Regeln gibt es dabei nicht, die Sprünge sollten jedoch eine bestimmte Abfolge haben, z.B. zweimal links und zweimal rechts aus dem Gummirahmen hinein und wieder hinaus oder ein Sprung hinein ein Sprung hinaus und ein Sprung auf den Gummibandrahmen.
- Einen Fehler hat der Springer beim Gummitwist gemacht, wenn er z.B. das Gummi berührt oder die festgelegte Sprungabfolge nicht eingehalten hat. In diesem Fall ist der nächste Springer dran. Hat er keinen Fehler gemacht, wird das Gummi auf Höhe der Kniekehlen und in der nächsten Stufe auf Höhe der Oberschenkel gespannt. Je nach Größe bzw. Sprungfähigkeit der Mitspieler ist es natürlich auch möglich das Gummiband noch höher zu spannen und damit den Schwierigkeitsgrad beim Gummitwist zu erhöhen.
- Häufig erfolgen die Gummitwisthüpfspiele auch in Kombination mit einem Reim. Ein sehr beliebter Gummitwist-Reim ist der Gummi-Reim. Dabei sagen die Standspieler folgenden Reim auf. Zu Beginn steht der Springer mit einem Fuß in dem Gummirahmen und hüpft immer bei dem Wort "Gummi" über das Gummiband:
- "Auf einem Gummi- Gummi- Berg steht ein Gummi- Gummi- Zwerg kratzt sich am Gummi- Gummi- Kopf bindet den Gummi- Gummi- Zopf trinkt aus dem Gummi- Gummi- Krug winkt einem Gummi- Gummi- Zug beißt von dem Gummi- Gummi- Brot wartet auf 's Gummi- Abendrot."
