Tango ist ein sehr sinnlicher Tanz.
Tango ist ein besonders temperamentvoller Tanz. Mit seinen Drehungen und gewagten Figuren scheint er ganz schön kompliziert zu sein. Fangen Sie doch einfach langsam an: Hier finden Sie eine Anleitung, um den Grundschritt für den Tango zu lernen - es ist ganz leicht.
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- 24.11.2011 Christina Nuñez
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
Körperhaltung des Paares beim Tango
Bevor Sie mit dem Grundschritt beginnen, nehmen Sie die für den Tango typische Körperhaltung ein, die sich etwas von den anderen Gesellschaftstänzen unterscheidet.
- Das Paar steht sich nicht genau gegenüber, sondern die Dame steht etwas nach links versetzt vor dem Körper des Partners.
- Die rechte Hand des Herrn liegt daher nicht auf dem Schulterblatt, sondern auf der Wirbelsäule der Partnerin.
- Die gestreckte Hand der Dame liegt horizontal auf Höhe der Achselhöhle des Herrn und hakt sich hier gewissermaßen ein.
- Der Oberkörper beider Tänzer bleibt beim Tango sehr gerade und unbeweglich, fast schon steif. Achten Sie daher auf einen sehr aufrechten Rücken, geben Sie die Schultern zurück und lassen Sie sie sinken.
Der Grundschritt des Herrn
- Als Herr beginnen Sie für den Grundschritt mit dem linken Fuß, den Sie mit der Ferse zuerst einen recht großen Schritt nach vorn setzen. Darauf lassen Sie einen ebenso großen Schritt mit dem rechten Fuß folgen.
- Nach diesen beiden Schritten ist der sogenannte "Wiegeschritt" an der Reihe. Hierbei verlagern Sie nur das Körpergewicht vom einen Fuß auf den anderen, ohne sich im Raum zu bewegen.
- Belasten Sie nun also den linken Fuß, dann den rechten und wieder den linken Fuß. Hierbei drehen Sie sich um ca. 45 Grad im Uhrzeigersinn. Der Wiegeschritt wird doppelt so schnell wie die vorhergegangenen Schritte getanzt.
- Nach dem Wiegeschritt machen Sie eine kurze Pause von der Länge eines schnellen Schritts. Nun folgen drei schnelle Schritte, der erste mit dem rechten Fuß zurück, setzen Sie dann den linken Fuß leicht zur Seite und im Anschluss den rechten Fuß neben den linken. Hiermit ist der Grundschritt beendet.
Tangogrundschritt der Dame
Die Dame tanzt den Grundschritt genau spiegelverkehrt:
- Als Dame beginnen Sie mit dem rechten Fuß, den Sie einen großen Schritt nach hinten setzen. Darauf lassen Sie einen ebenso großen Schritt mit dem linken Fuß folgen.
- Nach diesen beiden Schritten ist der "Wiegeschritt" an der Reihe. Hierbei verlagern Sie nur das Körpergewicht vom einen Fuß auf den anderen, ohne sich im Raum zu bewegen.
- Belasten Sie nun also den rechten Fuß, dann den linken, und wieder den rechten Fuß. Hierbei drehen Sie sich um ca. 45 Grad im Uhrzeigersinn. Der Wiegeschritt wird doppelt so schnell wie die vorhergegangenen Schritte getanzt.
- Nach dem Wiegeschritt machen Sie eine kurze Pause von der Länge eines schnellen Schritts. Nun folgen drei schnelle Schritte, der erste mit dem linken Fuß nach vorn. Setzen Sie nun den rechten Fuß leicht zur Seite und im Anschluss den rechten Fuß neben den linken. Hiermit ist der Grundschritt der Dame beendet.
