Gesichtsmasken - Rezepte für trockene Haut

Normalerweise schützt ein hauchdünner Fettfilm die Haut und bewahrt sie vor dem Austrocknen. Trockener Haut fehlt dieser natürliche Schutz, sie verliert Feuchtigkeit und kann kein Wasser speichern. Trockenheitsfältchen entstehen, die Haut wirkt matt und stumpft. Was ihr fehlt, ist eine spezielle Pflege: Ihre Haut braucht dringend zusätzliches Fett und Feuchtigkeit. Die Reinigungs- und Pflegeserie muss auf Ihren Hauttyp abgestimmt werden. Inhaltsstoffe - wie Urea - können Ihrer trockenen Haut dabei helfen, Wasser zu binden. Die Auswahl an Cremes und Lotionen ist groß. Zwischendurch sollten Sie Ihre empfindliche Haut mit selbst gemischten Gesichtsmasken verwöhnen. Die Rezepte für diese Masken sind einfach - die Wirkung fantastisch. Neben der richtigen Pflege sollten Sie aber unbedingt noch einige weitere Dinge beachten.

Gesichtsmasken und Körperpflege: Das hilft Ihrer Haut

• Wenn Sie unter trockener Haut leiden, dann sollten Sie auf langes (intensives) Duschen oder Baden verzichten. Denn das trocknet Ihre Haut - ebenso wie Dampfbäder oder Sauna - noch mehr aus.
• Auf ein entspannendes (Voll-) Bad müssen Sie aber dennoch nicht verzichtet werden. Entscheidend ist die Temperatur des Badewassers, die sollte keinesfalls über 39 Grad Celsius liegen. Dem Badewasser sollten Sie einen rückfettenden Badezusatz (als Schaumbad erhältlich) hinzufügen.
• UV-Licht schadet! Auf Besuche im Solarium und auf lange Sonnenbäder sollten Sie verzichten. Trinken ist gesund - und es hilft auch Ihrer Haut. Mindestens zwei Liter täglich sollten es sein.
• Besonders im Winter sollten Sie auf eine ausgiebige Hautpflege und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Die Kälte draußen und die trockene (Heizungs-) Luft im Haus schaden der empfindlichen Haut. 
• Verschlechtert sich das Hautbild trotz angemessener Pflege, dann sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen.

Pflege aus der Küche: Rezepte für Masken

• Um die müde und trockene Gesichtshaut wieder zu beleben, empfiehlt sich die Anwendung einer Avocado-Gesichtsmaske. Für diese Gesichtsmaske müssen Sie eine halbe (reife) Avocado zu einem Mus zerdrücken. Der Avocadomasse werden dann noch einige Tropfen Zitronensaft hinzugefügt. Tragen Sie die Maske auf und lassen Sie diese 20 Minuten einwirken. Die Rückstände der Maske lassen sich mit warmem Wasser leicht entfernen.
• Feuchtigkeit, Pflege und Frische verleihen Gesichtsmasken mit Gurke. Es gibt viele Rezepte für Gurken-Gesichtsmasken - eine besonders einfache und pflegende Variante, ist die Gurken-Quark-Maske. Hier müssen Sie drei bis vier Esslöffel Quark mit geriebener Gurke vermischen. Auftragen, rund 15 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abwaschen.
• Besonders lecker duften Frucht-Gesichtsmasken - es gibt Rezepte für Gesichtsmasken, mit den verschiedensten Früchten. Eine Variante ist die Bananen-Honig-Maske. Die Banane müssen Sie mit einer Gabel zerdrücken und mit ein bis zwei Teelöffeln Honig vermengen. Diese Maske sollte 20 Minuten einwirken und dann mit viel warmem Wasser entfernt werden. 
• Eine intensive Wirkung versprechen Öl-Masken und Packungen. Für die Rezepte dieser Gesichtsmasken (oder Packungen) benötigen Sie Olivenöl. Eine Alternative ist eine Pflegemaske, bei der zwei Teelöffel Olivenöl mit einem Eigelb und drei Esslöffeln Quark gemischt werden. Auch hier beträgt die Einwirkzeit 15 bis 20 Minuten. Diese Gesichtsmaske sollten Sie jedoch mit kaltem Wasser entfernen.
• Ist Ihre Haut besonders trocken, dann können Sie sie mit einer Ölpackung verwöhnen. Die Rezepte für Ölpackungen lassen sich mit fast allen hochwertigen Ölen zubereiten. Bei der folgenden Packung können Sie - beispielsweise - Oliven-, Mandel- oder Weizenkeimöl benutzen.
• Erwärmen Sie das Öl (die Menge richtet sich dabei nach der Größe der zu behandelnden Hautfläche) und tränken Sie anschließend Watte darin. Die in Öl getränkte Watte legen Sie dann auf das Gesicht und (oder) Ihren Körper. Diese Packung sollte mindestens 20 Minuten einwirken. Die Haut sollten Sie danach nicht abwaschen. Reste der Öl-Packung können Sie einfach mit einem weichen Kosmetiktuch abtupfen.

Die Anwendung aller Gesichtsmasken und Packungen aus diesen Rezepten sollte auf gründlich gereinigter Haut erfolgen. Wenn nichts mehr hilft und sich das Hautbild trotz guter Pflege eher verschlechtert, dann sollten Sie dringend einen Arzt aufsuchen. Neben Hauterkrankungen - wie Neurodermitis - kann trockene Haut auch auf innere Krankheiten hinweisen. Sie ist beispielsweise bei Diabetes oder Nierenerkrankungen eine häufige Begleiterscheinung.