Fencheltee mit Cola ist gesund... oder?
Spätestens seit Monikas Auftritt bei "Schwiegertochter gesucht" entwickelt sich Fencheltee mit Cola immer mehr zum Kultgetränk mit Wellnessflair. Aber was vermögen die wundersamen Zutaten tatsächlich? Bereits ein kurzer Blick auf die jeweiligen Eigenschaften und Wirkungen von Cola und Fencheltee kann für Antworten auf diese Frage sorgen.
-
- 20.10.2011 Sebastian Pekrul
Fencheltee ist gesund
Fenchel ist eine weltweit verbreitete Gewürz- und Gemüsepflanze, aus deren Samen der allseits bekannte Fencheltee hergestellt wird, dem gemeinhin eine heilende Wirkung zugesprochen wird. Dieser Ruf ist in keinster Weise unbegründet.
- Besonders bei Magen-Darm-Beschwerden kann eine Tasse frisch aufgebrühter Fencheltee wahre Wunder bewirken. Fast jeder, der es einmal probiert hat, kann das bestätigen.
- Die Inhaltsstoffe des Fencheltees unterstützen die Verdauung, beruhigen den Magen und schaffen Abhilfe bei Blähungen. Insofern ist Fencheltee auch für Säuglinge und Kleinkinder ein optimales Getränk, das Sie Ihren Kindern allerdings aufgrund des darin enthaltenen Estragols und Methyleugenols nicht regelmäßig zum Trinken geben sollten.
- Verrührt mit einem Löffel Honig, können Sie Fencheltee übrigens auch gut bei Husten, Halsschmerzen und Erkältungskrankheiten als effektives Hausmittel einsetzen.
Und was ist mit Cola?
Anders als Fencheltee hat Cola - egal ob mit oder ohne Zucker - den weitverbreiteten Ruf, zwar lecker und erfrischend, aber dafür so ungesund zu sein, wie kaum ein anderes Getränk. Aber stimmt das wirklich?
- Normale Cola enthält in der Regel viel raffinierten Zucker und ist damit - besonders bei regelmäßigem Verzehr - ohne Frage alles andere als gesund.
- Auch Getränke wie Coca Cola Zero, die gänzlich ohne Zucker auskommen, sind keine gesunde Alternative zu dem Kultgetränk, da die darin enthaltenen Süßstoffe wie Aspartam nach Meinung vieler Experten kaum weniger schädlich sind.
- Der Vorwurf, dass die in Cola enthaltene Phosphorsäure den Magen zersetzen könne, ist allerdings unbegründet, da dieser durch die Schleimhäute bestens davor geschützt ist.
- Außerdem ist Cola ohne Kohlensäure sogar bei Durchfall als wirksames Hausmittel bekannt. Insofern ist der Gedanke, bei Magenproblemen einen kleinen Schuss Cola zum Fencheltee zu geben, gar nicht so abwegig.
Darüber ob Fencheltee mit Cola wirklich gesund ist, lässt sich also nach wie vor streiten. Bei akuten Magenproblemen spricht allerdings nichts dagegen, das "Wundermittel" selbst einmal auszuprobieren. Als allmorgendlicher Frühstückstrunk ist es allerdings sicherlich nicht geeignet.
