Halsschmerzen sind sehr störend.
Gerade jetzt in der feuchten und kalten Jahreszeit ist eine Erkältung nicht ungewöhnlich. Schnell kommt es dann auch zu unangenehmen Halsschmerzen - das Schlucken fällt Ihnen schwer und es kratzt unangenehm im Hals. Hier finden Sie einige Anregungen, wie Sie mit Hausmitteln gegen eine Erkältung mit Halsschmerzen vorgehen können.
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- 31.10.2011 Iris Gödecker
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
- Tee
- Honig
- Salbeitee
- Heilerde
- Baumwolltuch
- Wollschal
- kalt geschleuderter Honig
- Schüssel
- großes Handtuch
- Kamillenblüten
- Eiswürfel
Die Symptome einer Erkältung sind lästig
Eine Erkältung kommt besonders im Herbst und Winter häufig vor. Wenn Sie kein Fieber haben, können Sie Ihre Erkältung und die Begleiterscheinungen, wie zum Beispiel Halsschmerzen, erst einmal selbst behandeln.
- Die häufigsten Erkältungsbeschwerden sind Kopf- und Gliederschmerzen, Husten, Schnupfen und Frösteln.
- Kommt allerdings zu Ihrer Erkältung und den Halsschmerzen Fieber hinzu, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
- Auch wenn trotz der Behandlung Ihrer Halsschmerzen mit Hausmitteln die Halsschmerzen nach drei bis vier Tagen nicht deutlich besser werden, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Gute Hausmittel gegen Halsschmerzen
- Wenn Sie eine Erkältung mit Halsschmerzen haben, müssen Sie sehr viel trinken. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Schleimhäute gut feucht halten.
- Sehr gut gegen Ihre Halsschmerzen ist Salbei. Trinken Sie mehrmals am Tag eine Tasse Salbeitee. Sie können mit dem Salbeitee auch gurgeln.
- Halten Sie Ihren Hals warm und versuchen Sie es doch einmal mit einem Halswickel aus Heilerde. Heilerde bekommen Sie in der Apotheke oder in großen Drogeriemärkten. Vermischen Sie etwas Heilerde mit warmem Wasser und streichen Sie den Brei auf ein Baumwolltuch. Legen Sie den Heilerdeumschlag um den Hals und wickeln Sie einen warmen Schal darum. Wenn die Heilerde getrocknet ist, können Sie den Wickel erneuern. Der Heilerdewickel wirkt entzündungshemmend und hilft gut gegen Halsschmerzen.
- Nehmen Sie gegen Ihre Erkältung mit Halsschmerzen mehrmals täglich einen Teelöffel kalt geschleuderten Honig zu sich. Denn Honig hat eine antibakterielle Wirkung.
- Auch Inhalationen halten die Schleimhäute feucht und helfen gut bei einer Erkältung mit Halsschmerzen. Geben Sie Kamillenblüten in eine Schüssel und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Gehen Sie nun mit dem Kopf dicht über die Schüssel und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem großen Handtuch. Atmen Sie den Kamillendampf mindestens zehn Minuten ein.
- Kommen starke Schluckbeschwerden zu den Halsschmerzen hinzu, können Sie auch Eiswürfel lutschen. Sie kühlen und betäuben den Rachenraum. Die Schluckbeschwerden lassen nach.
Gute Besserung!
