Eifersucht kann eine Beziehung zerstören.
"Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft" - Dieses Zitat ist vielen Menschen sehr bekannt. Eifersucht gehört zu jeder Beziehung dazu, jedoch immer bis zu einem gewissen Grade, denn Eifersucht kann auch zum Ende einer Beziehung führen. Ist Ihr Partner eifersüchtig auf Ihre Kollegen und belastet dieses Problem bereits Ihre Beziehung. Lesen Sie hier, wie Sie ihrem Partner die Angst nehmen und ihn beruhigen können.
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- 14.11.2011 Mirjam Nowarra
Er ist eifersüchtig auf Kollegen - Tipps
- Wenn Ihr Partner Eifersucht auf Ihre Kollegen zeigt, ist es zunächst wichtig, offen miteinander zu reden. Eine gute Kommunikation ist immer die Grundvorrausetzung, Probleme in der Partnerschaft zu lösen.
- Überhäufen Sie Ihren Partner nicht mit Vorwürfen, auch wenn Sie sich durch seine Eifersucht in die Ecke gedrängt fühlen und noch kein Verständnis für seine Eifersucht aufbringen können.
- Zunächst ist es wichtig, die Gründe für die Eifersucht Ihres Partners zu erkennen. Fragen Sie ihn nach diesen Gründen, versuchen Sie ihm klarzumachen, dass Ihre Kollegen nur Arbeitskollegen sind, mit denen Sie sich gut verstehen.
- Laden Sie Ihre Kollegen nach Hause zu einem Essen ein. So kann Ihr Partner diese kennenlernen und das schafft Vertrauen, da Sie somit zeigen, dass Sie nicht zu verbergen haben.
- Nehmen Sie Ihren Freund mit auf eine Betriebsfeier. Vielleicht ist er oft eifersüchtig, weil er Ihre Kollegen nicht kennt.
- Erzählen Sie nach einem Arbeitstag von Ihren Erlebnissen im Betrieb. Lassen Sie ihren Freund teilhaben, wenn Sie mit Ihren Kollegen zum Mittagessen waren, oder witzige Momente im Arbeitsalltag mit Ihnen erlebt haben.
- Um Eifersucht in den Griff zu bekommen, ist es wichtig, dass Ihr Freund lernt und erkennt, dass Sie nichts verheimlichen. Er lernt, nach und nach zu vertrauen und seine Ängste abzubauen.
- Zeigen Sie Ihrem Partner oft, dass er derjenige ist, mit dem Sie zusammenleben wollen, den Sie lieben und dass er Ihnen wichtig ist, auch wenn Sie ein gutes und freundschaftliches Verhältnis zu Kollegen führen.
- Ist er bereits so eifersüchtig, dass Ihre Beziehung ernsthaft in Gefahr ist, ist es ratsam, sich professionelle Hilfe durch einen Paartherapeuten zu suchen. Dort werden die tieferen Ängste und Gründe für die Eifersucht erarbeitet und Sie lernen, beide damit umzugehen.
- Verbringen Sie wieder etwas mehr Zeit gemeinsam, in welcher auch einmal nicht über die Arbeit und Kollegen gesprochen wird, intime Paarmomente stärken das Vertrauen.
Ursachen für Eifersucht in Beziehungen
- Eifersucht ist ein Zeichen dafür, dass der Betroffene Partner Probleme mit seinem Selbstwertgefühl hat, er hat Angst nicht gut genug zu sein, nicht liebenswert und attraktiv genug für seine Partnerin zu sein.
- Da sich der eifersüchtige Partner nicht für liebenswert genug hält, glaubt er auch nicht, dass seine Partnerin ihn uneingeschränkt liebt.
- Eifersucht ist im Grunde eine Angst, vom Partner verlassen zu werden.
- Diese Angst kann schon in der Kindheit entstehen, durch Scheidung der Eltern, Verlust von Elternteilen oder instabilem Elternhaus.
- Des Weiteren kann Eifersucht auch entstehen, wenn der Partner im Erwachsenenleben betrogen worden ist oder von einem frühen Partner verlassen worden ist. Dies wirkt sich negativ auf das Selbstvertrauen aus und der Betroffene glaubt nicht mehr an sich und seine Fähigkeiten.
- Eifersucht kann auch entstehen, wenn der Partner dem Betroffenen das Gefühl vermittelt, dass Kollegen, Freunde, Familie und Hobbys wichtiger sind, als die Beziehung. Der Partner fühlt sich zurückgesetzt und weniger wichtig und reagiert mit Eifersucht.
