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Durch Küssen Kalorien verbrauchen - so nehmen Sie angenehm ab

Küssen an der Luft - hoher Kalorienverbrauch!
Küssen an der Luft - hoher Kalorienverbrauch! © Rob Otter / Pixelio
Sie möchten durch Küssen Kalorien verbrauchen und nebenbei sogar noch abnhemen? Kein Problem, denn hier finden Sie wertvolle Tipps rund um das Thema Küssen.

Allgemeine Informationen zum Küssen

  • Das Küssen ist der orale Körperkontakt von Menschen oder Gegenständen. In erster Linie gilt der Kuss seit Jahrtausenden als Zeichen der Liebe, Freundschaft und Ehreerbietung. In vielen Kulturen gilt das Küssen in der Öffentlichkeit jedoch als anstößig oder ist sogar verboten.
  • Neben dem Effekt, dass das Küssen sexuell erregend wirkt oder einem anderen Menschen die Liebe aufzeigt, kann das Küssen auch gesundheitsfördernd wirken. Forscher haben herausgefunden, dass Menschen, die regelmäßig küssen, gesünder leben, da Küssen das Immunsystem stärkt und als kleiner Nebeneffekt gilt selbstverständlich der Verbrauch von Kalorien, sodass manche versuchen mit dem Küssen so viele Kalorien zu verbrauchen, wie es nur geht und dadurch abzunehmen.
  • Es gibt viele verschiedene Formen und Arten von Küssen. Die bekannteste Art des Küssens ist wohl der normale Kuss auf den Mund. Hierbei können verschiedene Techniken angewendet werden. Oft wird der normale Kuss zu einem Zungenkuss, wenn er von Paaren praktiziert wird. Durch den Einsatz der Zunge werden mehr Muskeln angestrengt und somit auch mehr Kalorien verbrannt. Natürlich gibt es auch Intimküsse. Hierbei werden die äußeren Geschlechtsorgane geküsst. Dies gilt als sexuelles Vorspiel und wirkt sehr erregend, da Küsse auf den Geschlechtsorganen intensiver wahrgenommen werden.

Abnehmen mit dem Verbrauch von Kalorien

  • Um durch das Küssen so viele Kalorien wie möglich zu verbrauchen und am Ende sogar dadurch abzunehmen, sollten Sie sich zunächst einen Kusspartner aussuchen, der durchaus dazu bereit ist, lange und regelmäßig seine Lippen und Zunge zur Verfügung zu stellen.
  • Die meisten Kalorien verbrennen Sie, wenn Sie die Zunge beim Küssen verwenden. Setzen Sie diese also stets ein, um erfolgreich abzunehmen.
  • Küssen Sie sich täglich mindestens eine halbe Stunde. Diese Zeit können Sie in fünf Minuten splitten und mehrmals küssen.
  • Um noch mehr Kalorien zu verbrennen, können Sie durchaus nebenbei Sex haben und somit besser abnehmen. Benutzen Sie das Küssen als Vorspiel und somit als Einleitung für mehr Vergnügen.
  • Vollziehen Sie diesen Plan über einen längeren Zeitraum von mehreren Wochen. Nach dieser Zeit werden Sie feststellen, dass Sie viele Kalorien durch das Küssen verbrannt haben und somit etwas abgenommen haben, da Sie körperlich aktiv waren.

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