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Drang zum Fremdgehen - Ursachen und Lösungen

Der Drang des Fremdgehens kann die unterschiedlichsten Ursachen haben.
Der Drang des Fremdgehens kann die unterschiedlichsten Ursachen haben.
Viele Männer und auch Frauen verspüren in ihrem Leben einen gewissen Drang zum Fremdgehen. Die verschiedensten Gründe können zum Fremdgehen verleiten, z.B. der Drang nach Abwechslung oder das Verlangen nach Bestätigung. Doch es gibt Lösungen für diesen inneren Konflikt.

Ursachen - warum manche Menschen fremdgehen

  • Es gibt die unterschiedlichsten Ursachen, warum Menschen fremdgehen. Durch einen Seitensprung kann das Selbstwertgefühl einer Person gehoben werden. Die Person empfindet sich wieder als attraktiv, als gewollt und kann sich diesen Gefühlen und auch der Lust hingeben. Der Drang der Selbstbestätigung führt somit einige Menschen zum Fremdgehen.
  • Ein weiterer Grund des Fremdgehens ist die Angst vor Bindung. Indem eine Person ihrem Partner fremdgeht, löst sie sich gewissermaßen von dem Partner und beweist sich somit selbst, dass sie auch außerhalb der Beziehung existiert und noch Chancen auf dem "Markt" hat.
  • Doch eine unglückliche Beziehung oder Ehe kann zum Fremdgehen verleiten. Hier sucht die Person Bestätigung, die sie von ihrem Partner nicht mehr erhält. Sie fühlt sich durch das Fremdgehen wieder begehrt.

Lösungen - wie sich das Fremdgehen vermeiden lässt

Falls Sie den Drang des Fremdgehens gut kennen, gehen Sie vor der Tat in sich und überlegen, was die Ursache für Ihr Fremdgehen ist. Erst dann können Sie die richtige Lösung für Ihr Problem finden.

  • Den Drang des Fremdgehens können Sie ersticken indem Sie ehrlich zu Ihrem Partner sind. Fehlt Ihnen körperliche Nähe, so sprechen Sie genau dieses Thema an. Äußern Sie, was Sie sich in einer Beziehung wünschen, worauf Sie großen Wert legen und was man Ihnen Gutes tun kann. Vielleicht ist es Ihrem Partner nicht aufgefallen und so machen Sie ihn darauf aufmerksam. Vielleicht ist Ihr sexuelles Leben kaum vorhanden oder doch sehr monoton. Auch hier gibt es Möglichkeiten, wieder etwas Schwung in Ihre Beziehung zu bringen. Durchbrechen Sie die Routine und seien Sie offen für Neues.
  • Wenn Sie den Drang haben, etwas Abenteuerliches und Neues erleben zu müssen, müssen Sie dies nicht mit jemand anderem. Weihen Sie Ihren Partner ein und suchen Sie gemeinsam nach einer aufregenden Aktivität, die Ihnen beiden zusagt. Ideen wären hier eine gemeinsame Reise, ein schöner Ausflug in der Natur oder ein neues gemeinsames Hobby. Auf diese Art und Weise verbinden Sie mit Ihrem Partner etwas Aufregendes, was auch Ihren Partner in ein neues Licht stellen kann.
  • Sollten Sie bemerkt haben, dass der Drang des Fremdgehens das Resultat von Bindungsangst ist, beschäftigen Sie sich genauer mit diesem Thema. Wovor genau haben Sie Angst? Empfinden Sie Beziehungen generell oder nur diese Beziehung als einschränkend? Falls Sie keine Antworten auf Ihre Fragen haben, können Sie sich auch hier professionelle Hilfe suchen. In einer Paarberatung können Sie gemeinsam an der Beziehung arbeiten, doch Sie können auch in Form von einer Psychotherapie mit einem Therapeuten an Ihren Bedenken arbeiten.

Man kann das Fremdgehen nicht nur auf den Drang nach sexueller Befriedigung zurückführen. Es ist vielmehr die Psyche, die die meisten Menschen zu solchen Taten veranlasst.

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