Die Luft aus der Beziehung ist raus - was tun?

Zu einer Beziehung gehören immer zwei Menschen. Und so gehören auch zwei Menschen dazu, ihr wieder Leben einzuhauchen, wenn die Luft raus zu sein scheint. 

Wenn die Luft raus zu sein scheint

• Jeder wird es für sich anders definieren, wann die Luft aus einer Beziehung raus ist. Während der Eine sich an der anstrengungslosen Routine erfreut, ist ein Anderer möglicherweise enttäuscht, wenn die Abende oder Wochenenden immer gleich ablaufen und nichts Aufregendes mehr zu passieren scheint.
• Wenn Sie daher für sich das Gefühl haben, dass die Luft aus Ihrer Beziehung raus ist, dann sollten Sie erst einmal mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin klären, ob diese das genauso sieht.
• Ist dem nicht so, ist das Problem damit natürlich noch nicht gelöst. Denn dann haben Sie offenbar andere Erwartungen an die Beziehung oder andere Bedürfnisse in der Partnerschaft, die nicht befriedigt werden. 
• Ist Ihr Partner nicht einmal bereit, sich auf ein Gespräch über Ihre Bedürfnisse einzulassen, müssen Sie für sich abwägen, ob Sie so in der Partnerschaft weiterleben können. Auf eine Besserung zu hoffen, die von selbst kommt, kann sich leider als sehr trügerische Hoffnung erweisen.


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Die Beziehung neu beleben

• Wenn Sie beide der Meinung sind, dass Ihre Beziehung durchaus ein bisschen "Frischluft" vertragen könnte und wieder belebt werden sollte, dann sollten Sie auch gemeinsam ans Werk gehen. 
• Versuchen Sie, so oft es geht aus der erstarrten Beziehungsroutine auszubrechen. Dazu müssen Sie keine Abenteuertouren planen, abenteuerlich kann es ja schon sein, den Abend nicht stumm vor dem Fernseher zu verbringen, sondern über sich selbst und das Miteinander wieder ins Gespräch zu kommen.
• Verwöhnen Sie Ihren Partner oder Ihre Partnerin mit einem romantischen Essen bei Kerzenschein, dass Sie selbst gekocht haben. Dafür müssen Sie kein guter Koch sein, denn es kommt dabei mehr auf den guten Willen und die romantische Stimmung an, als auf Trüffel oder Kaviar.

Eine Beziehung, aus der die Luft raus ist, neu zu beleben, ist nicht immer ein leichtes Unterfangen. Wenn nicht beide Partner dazu bereit sind, wird die Beziehung meist keine große Chance mehr haben.