Das Nagelwachstum fördern - so helfen Hausmittel

Verschiedene Ursachen für gestörtes Nagelwachstum

• Wenn die Nägel nicht richtig wachsen wollen, kann dies zum Beispiel an verschiedenen Mangelerscheinungen liegen. So kann ein Eisenmangel zu einem gestörten Nagelwachstum führen. Mangel an Kalzium oder Zink kann ebenso ein gestörtes Nagelwachstum bedingen. All dies lässt sich mit einer ausführlichen Blutuntersuchung feststellen.
• Leiden Sie schon länger unter gestörtem Nagelwachstum, kann Ihnen eine Blutuntersuchung eventuell weiterhelfen.
• Weitere Ursachen für verzögertes Nagelwachstum sind Stoffwechselstörungen, Hormonstörungen, Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen - aber auch falsche Pflege.

Hausmittel, die das Nagelwachstum fördern können

• Reiben Sie täglich Ihre Nägel mit Olivenöl ein, um das Nagelwachstum zu fördern.
• Zitronensaft enthält viel Vitamin C. Dies ist wichtig für das Wachstum des Nagels. Reiben Sie Ihre Nägel zwei - bis dreimal pro Woche mit Zitronensaft ein.
• Von innen heraus sollten Sie ebenfalls etwas tun. Hier sind Schüsslersalze sehr hilfreich. Besorgen Sie sich Nr. 1 Calcium fluratum D12, Nr. 2 Calcium phsophoricum D6 und Nr. 11 Silicea D12. Alle drei Schüsslersalze stärken die Dicke des Nagels und fördern auch das Nagelwachstum. Bezüglich der Anwendung lassen Sie sich von Ihrem Therapeuten oder in der Apotheke beraten. Zusätzlich können Sie sich noch die Schüsslersalz-Salbe Nr. 1 besorgen und dies zweimal täglich in Ihre Nägel einmassieren.
• Leiden Sie unter einem Mangel - zum Beispiel Eisen- oder Zinkmangel - muss dieser natürlich medikamentös behoben werden. Aber auch diese Medikamente brauchen etwas Zeit, bis sie helfen und Sie den Erfolg an den Nägeln erkennen können.
• Essen Sie genügend Vollkornprodukte und Gemüse. Dies enthält Zink.
• Bei der Pflege sollten Sie darauf achten, stets eine gute Feile, am besten eine Glasfeile, zu verwenden.