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Beim Fliegen Ohrenschmerzen - was tun?

Nasenspray hilft beim Fliegen gegen Ohrenschmerzen.
Nasenspray hilft beim Fliegen gegen Ohrenschmerzen.
Ohrenschmerzen beim Fliegen entstehen durch die Druckveränderungen beim Start und bei der Landung. Es gibt Menschen, die ganz schlecht einen Druckausgleich machen können, und dies führt unwillkürlich zu Ohrenschmerzen. Es gibt jedoch einiges, was man beim Flug und auch vorher tun kann, damit es nicht zu Ohrenschmerzen kommt.

Druckveränderungen beim Fliegen machen Probleme

  • Beim Start und bei der Landung kommt es zu Druckveränderungen, die man vor allem im Ohr spürt. Jeder kennt den Druck auf den Ohren oder das "Zufallen" der Ohren. Je jünger der Fluggast ist, desto eher bekommt dieser Ohrenschmerzen dabei.
  • Das Trommelfell dichtet das Ohr nach innen hin ab. Hier kann also kein Druckausgleich gemacht werden. Dies geschieht über die eustachische Röhre. Dies ist eine Verbindung zwischen Rachen und Trommelfell. Beim Druckausgleich sind Muskeln mitbeteiligt, die sich kontrahieren oder weit stellen. Funktioniert dies nicht richtig, oder ist der Fluggast noch ziemlich klein, so kann es zu Ohrenschmerzen, Hörverlust bis hin zu Übelkeit kommen.

Prävention bei Ohrenschmerzen im Flugzeug

  • Am Unangenehmsten kann es werden, wenn man erkältet ist und so in ein Flugzeug steigen muss. Bei einer Erkältung ist die eustachische Röhre sowieso etwas geschwollen und damit beschäftigt, den Schleim zu eliminieren. Kommt dann noch die Druckveränderung dazu, kann es leicht zu Ohrenschmerzen kommen. Hier ist es äußerst wichtig, am Tag vor dem Flug, aber auch kurz vorher und während des Fluges ein geeignetes, abschwellendes Nasenspray zu benützen.
  • Dieses Nasenspray sollte aber jeder, auch wenn keine Erkältung vorliegt, vor dem Flug und eventuell auch währenddessen benützen, um das Auftreten von Ohrenschmerzen beim Fliegen zu verhindern.
  • Um keine Ohrenschmerzen beim Fliegen zu bekommen, ist es gut Kaugummi zu kauen oder Bonbons zu lutschen. Durch die Kaubewegung kann man selbst etwas für den Druckausgleich tun.
  • Bei Kleinkindern und Babys ist es hilfreich, wenn diese am Schnuller nuckeln oder beim Starten und Landen Flüssigkeit aus der Babyflasche trinken.
  • Mittlerweile sind auch Ohrenstöpsel auf dem Markt, die man sich während des Fluges in die Ohren steckt, da diese den Druckausgleich etwas erleichtern sollen.
helpster.de Autor:in
Susanne C. Waschke
Susanne C. WaschkeIn ihrer eigenen Praxis behandelt Susanne, seit mehr als 25 Jahren, vor allem Frauen und Familien durch naturheilkundliche Verfahren. In der Kategorie Gesundheit teilt sie ihre Erfahrungen und ihr Kenntnisse als Heilprakterin.
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