Aphrodisierende Lebensmittel - so bringen Sie Ihr Liebeslieben auf Trab

Minze soll die Lust beleben. Minze soll die Lust beleben.
Aphrodisierende Lebensmittel gelten als natürliche "Scharfmacher" und sollen mit ihrer aufheizenden Wirkung einen besonderen Schwung in das Liebesleben bringen.
Sarah Habeck
01.02.2012 Sarah Habeck
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
  • Muskatnuss
  • Zimt
  • Safran
  • Vanille
  • Petersilie
  • Minze
  • Basilikum
  • Spargel
  • Ingwer
  • Erdbeeren
  • Austern

Aphrodisierende Lebensmittel sollen die Lust steigern und teilweise auch gezielt gegen Potenzprobleme helfen können.

Aphrodisierende Kräuter und Gewürze

  • Viele Gewürze stehen in dem Ruf, aphrodisierende Lebensmittel zu sein. Wenn Sie Ihre Speisen mit Muskatnuss, Zimt, Safran und Vanille würzen, können Sie hiermit Ihr Liebesleben anheizen.
  • Gleiches gilt für bestimmte Kräuter. Petersilie, Minze und Basilikum wird nachgesagt, die sexuelle Begierde zu steigern. Bei mangelnder Lust sollten Sie diese Kräuter daher zum Würzen Ihrer Speisen verwenden oder einfach die frischen Blätter der Gewächse kauen.

Diese Lebensmittel steigern die Lust

  • Der Spargel soll nicht nur in seiner Form an das männliche Glied erinnern, sondern zudem auch noch eine potenzsteigernde Wirkung auf dieses haben. Durch die Folsäure des Spargels wird die Bildung des Blutes angeregt, was Erektionsproblemen entgegenwirkt. Bestehen diese Schwierigkeiten in Ihrer Partnerschaft, können Sie mit regelmäßigem Spargelverzehr eventuell positive Veränderungen bewirken.
  • Ebenfalls soll Ingwer durch seine wärmende sowie anregende Wirkung auf den Kreislauf ein natürliches Aphrodisiakum sein. Beispielsweise können Sie die gesunde Knolle als Tee genießen.
  • Zwar wird auch Erdbeeren zugeschrieben, dass sie sich positiv auf die Libido auswirken. Allerdings handelt es sich hierbei wohl eher um optische Gründe: Mit ihrer vollen roten Farbe soll die Erdbeere die Lust und das Verlangen wecken.
  • Wer Austern verspeist, soll hierdurch seine sexuelle Lust stark anregen. Es heißt, dass Männer wesentlich ausdauernder sind, nachdem sie Austern zu sich genommen haben.

Die aphrodisierenden Wirkungen der Lebensmittel sind allerdings in vielen Fällen eher minimal. Teilweise ist es auch nur der Placeboeffekt, der die sexuellen Energien anheizt. Dennoch sind viele Männer und Frauen von der Wirkung der natürlichen "Scharfmacher" überzeugt. Ein Versuch lohnt sich daher allemal.

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