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3 Oktaven als Sängerin beherrschen - so trainieren Sie Ihre Alt-Stimme

Trainieren Sie Ihre Alt-Stimme
Trainieren Sie Ihre Alt-Stimme
Sie wollen als Sängerin 3 Oktaven beherrschen und Ihre Alt-Stimme trainieren? Hier finden Sie Tipps und Anregungen für Stimmübungen und Atemübungen.

Wenn Sie als Sängerin 3 Oktaven beherrschen wollen, erfordert das vermutlich viel Übung. Trainieren Sie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde und Sie können Ihr Stimmvolumen vielleicht auf noch mehr Oktaven erweitern und werden vielleicht sogar noch zur Super-Sängerin.

Übungen vor dem Singen

  • Beginnen Sie mit der Lockerung des ganzen Körpers. Sagen Sie dazu so lange wie möglich "Ah" und klopfen Sie sich dabei mit Fäusten auf Schultern und Brust. Klopfen Sie auch die Beine ab. Diese Übung ist besonders gut für Alt-Stimmen, da Sie die tiefe Stimme lockert.
  • Wichtig ist es, vor dem Singen das Zwerchfell zu trainieren. Sagen Sie mehrmals hintereinander die Laute "Pst" und "Ksch", als wollten Sie jemanden wegscheuchen. Wiederholen Sie diese Übung mehrmals und gerne auch in längeren Singpausen.
  • Rufübungen sind ebenfalls wichtig für die Lockerheit der Stimme. Rufen Sie die Laute "He", "Ho" und "Ha", als würden Sie jemanden rufen, der 30 Meter von Ihnen entfernt steht.

Singübungen über 3 Oktaven für Sängerinnen

  • Fangen Sie so tief wie möglich an "Miamiamiami" eine Tonleiter rauf und runter zu singen. Fangen Sie danach mit einem Ton höher an, die Tonleiter zu singen und machen Sie so lange weiter, bis es Ihnen zu hoch wird. Ein Klavier ist dabei sehr hilfreich.
  • Singen Sie Terzen, das heißt, singen Sie zum Beispiel nacheinander die Noten "C", "E" und "G" und dann wieder zurück von "G" auf "E" und wieder auf "C". Sie können als Laute entweder Vokale oder auch ganze Worte singen. Wechseln Sie am besten einfach ab. 
  • Suchen Sie sich ein Lied in Ihrer Stimmlage, welches zu Ihrer Alt-Stimme passt. Suchen Sie in Buchläden nach Ratgeberbüchern zum Singen, diese sind sogar meistens mit CD zum Nachsingen.
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